Multivitamines Physiomance

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Le multivitamines Physiomance se positionne sur le "haut de gamme" des pharmacies. La formule est-elle réellement intéressante? Notre avis et analyse.
Pour pouvoir le comparer avec d'autres compléments, vous pouvez vous rendre sur l'article: Multivitamines, guide pour choisir le meilleur.

Multivitamines Physiomance
Note Doctonat

Où en trouver

Caractéristiques

  • MarquePhysiomance
  • CompositionExtraits titrés
  • FormeGélules HPMC
  • Dosage-
  • Prise3 gélules par jour
  • Prix de la boîte58
  • Prix journalier1.93
  • Durée de la boîte30 jours
  • Nationalité laboBelgique
  • Âge mini18 ans et +
  • Enregistré en France
  • 100% naturel
  • Bio
  • Excipients sûrs
  • Sans Gluten
  • Sans Lait
  • Sans Alcool
  • Végétarien
  • Vegan
  • Grossesse

Composition

Composition active pour 3 gélules:

Quantité% AR
Astaxanthine (haematococcus pluvialis) 2,0 mg  
Co-enzyme Q10 100,0 mg  
N-acétylcystéine 100 mg  
Lutéine 6,00 mg  
Lycopène 6,00 mg  
Iode (iodure) 100,0 µg 66,7
Magnésium (Glycérophosphate) 100,0 mg 26,7
Sélénium (sélénite) 30,0 µg 54,5
Zinc (citrate) 10,0 mg 100,0
Bétacarotène,dont vitamine A 4,0 mg /
400,0 µg
50,0 
Vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine) 4,2 mg 381,8
Vitamine B2 (riboflavine) 1,0 mg 71,4
Vitamine B3 (nicotinamide) 54,0 mg 337,5
Vitamine B5 (calcium D panthothenate) 50,0 mg 833,3
Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) 6,0 mg 428,6
Vitamine B8 (D-biotine) 2,0 mg 4000,0
Vitamine B9 (méthylfolate) 300 µg 150,0
Vitamine B12 (méthylcobalamine) 10,0 µg 400,0
Vitamine C (ascorbate de magnésium) 125,0 mg 156,3
Vitamine D3 naturelle 25,0 µg 500,0
Vitamine E naturelle ( acétate de D-alpha-tocophéryl) 30,0 mg 250,0
Vitamine K2 210,0 µg 280,0

Excipients: aucun
Gélule: végétale en cellulose HPMC

Notre avis sur les vitamines

doctonat aime
  • Vitamine A sous forme de bétacarotène naturel
  • B12, B9 sous forme active
  • Vitamine C, B12, K2 bien dosées
  • Vitamine D3 naturelle bien dosée à1000 UI
doctonat regrette
  • Vitamine B2 et B6 : formes non actives
  • Certaines vitamines B surdosées et déséquilibrées
  • Vitamine E naturelle mais pas issue du mélange de 4 tocophérols
  • Vitamine K2 d'origine inconnue
  • Absence d'inositol (ancienne B7) et de choline (ancienne B4)

Minéraux

doctonat aime
  • Magnésium à 26% des AJR
  • Zinc sous forme citrate assimilable
  • Pas de fer, cuivre sous forme chimique oxydante
  • Pas d'apport de calcium
doctonat regrette
  • Magnésium sous forme de glycérophosphate bien assimilé, mais pourvoyeur de phosphates
  • Pas d'apport de fer, cuivre sous forme végétale bénéfique
  • Iode et sélénium sous forme chimique
  • Pas de silicium, ni chrome

Autres nutriments

doctonat aime
  • Apport de quelques nutriments végétaux: lutéine, astaxanthine, lycopène
  • Apport de N-acétyl-cystéine, mais peu dosée
doctonat regrette
  • Apport de peu de molécules végétales, astaxanthine en poudre peu assimilable
  • Apport de Q10 réservé aux séniors, sportifs ou personnes oxydées

Avis sur les caractéristiques

doctonat aime
  • Pas d'additifs
doctonat regrette

Conclusion

Le multivitamines Physiomance est disponible en pharmacie et est de bonne qualité. En revanche, le prix de ce multi prix n'est pas justifié selon nous. Pour ce qui est des vitamines, ce ne sont pas les meilleures formes qui sont utilisées. Les vitamines B sont surdosées. Nous n'approuvons pas non plus certains minéraux sous leur forme chimique. Certains sont même absents. Quelques substances végétales sont présentes. Cependant, elles sont insuffisantes selon nous. Enfin, en raison de l'apport de Q10, son emploi est réservé aux adultes présentant des besoins en antioxydants importants ou aux séniors/sportifs.

Comparateur

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