PertuisTonine Vital Osmose

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La mélatonine PertuisTonine de la marque Vital Osmose est issue de millepertuis. C'est le premier complément de ce type qui est apparu sur le marché français. La marque propose deux dosages: 1 mg et 1,8 mg. Découvrez sa composition et l'ensemble de ses caractéristiques. Pour pouvoir le comparer avec d'autres compléments, vous pouvez vous rendre sur l'article: Mélatonine: avis et guide pour choisir les meilleures

Caractéristiques

  • MarqueVital Osmose
  • CompositionNutriments
  • FormeGélules HPMC
  • Dosage1 et 1,8 mg par gélule
  • Prise1 gélule par jour
  • Prix de la boîte23
  • Prix journalier0.38
  • Durée de la boîte60 jours
  • Nationalité laboFrance
  • Âge mini18 ans et +
  • Enregistré en France
  • 100% naturel
  • Bio
  • Excipients sûrs
  • Sans Gluten
  • Sans Lait
  • Sans Alcool
  • Végétarien
  • Vegan
  • Grossesse

Composition

Composition active pour une gélule:
1 mg ou 1,8 mg de mélatonine selon le produit. Issue d'un extrait de millepertuis à 1% de mélatonine
Poudre d’escholtzia 120 mg

Excipients:
Aucun

Gélule:
Gélatine végétale en cellulose HPMC

Notre avis PertuisTonin

doctonat aime
  • Forme naturelle issue de millepertuis
  • Sans additifs
  • Prix correct
doctonat regrette
  • Pas de dosage physiologique proposé à 0,3 mg ou 0,5 mg

Évaluation

Composition

  • Qualité
  • Concentration
  • Traçabilité
  • Assimilation

Efficacité

  • Observations cliniques
  • Etudes cliniques
  • Avis consommateurs

Naturalité

  • Labels
  • Excipients
  • Forme galénique
  • Analyses Métaux lourds

Pratique

  • Praticité de prise
  • Mode d’emploi
  • Contre-indications

Composition

Pertuistonine est issue d'un extrait titré à 1% de millepertuis. L'origine est donc végétale et l'extraction se fait naturellement avec de l'eau et de l'alcool. Vital Osmose a ajouté un peut d'escholtzia, une plante utile pour l'endormissement, qui peut être prise par tous.

Les gélules sont proposées en 2 dosages: 1 mg ou 1,8 mg. Ces sont des dosages concentrés, supérieurs aux besoins physiologiques, adaptés à une utilisation ponctuelle. Dommage que la marque ne propose pas un dosage physiologique à 0,3 mg ou 0,5 mg pour une restructuration du sommeil sur plusieurs semaines.

Le fournisseur est français. Et le produit est fabriqué en France.

L'assimilation de la mélatonine végétale a été peu étudiée, mais les premiers résultats sont probants.

Efficacité

Cette forme extraite de millepertuis est arrivée très récemment sur le marché. On manque de recul clinique. Néanmoins, les effets du millepertuis ne sont plus à prouver. Cette formule semble favoriser l'endormissement et les réveils pendant la première partie de la nuit (similaire à une forme classique), mais elle présente également un effet prolongé. Serait-ce dû au millepertuis ou à la mélatonine qu'elle contient ?

D'un point de vue des études, cette forme végétale a été peu testée.

Naturalité

Le produit ne contient contient pas d'additifs.

La gélule est en cellulose HPMC. C'est une origine naturelle mais qui nécessite des transformations chimiques.

Les analyses (métaux lourds, bactériologie.. ) sont optimales.

Pratique

Une gélule renferme 1 mg à 1,9 mg de mélatonine pour une prise unique 30 minutes avant le coucher.

La marque recommande de prendre 1 gélule par jour (1 à 1,9 mg) quotidiennement. Cette posologie est conforme aux études cliniques, même si la dose de 0,3 mg peut suffire dans de nombreux cas. Mais ce produit ne permet pas de prendre ce dosage, à moins d'ouvrir la gélule de 1 mg et de la prendre en 2 jours.

Les précautions sont correctement renseignées: femmes enceintes, enfants, prise simultanée de médicaments.

Note globale

PertuisTonine fut la 1ère mélatonine végétale issue de millepertuis. Vital Osmose propose deux dosages : 1 mg ou 1,8 mg, sans additifs. Ce type de formule cible l'endormissement et le sommeil, pendant la première partie de la nuit, mais il semble que des effets sur la seconde partie de nuit se font aussi ressentir.
Néanmoins, cette formule a un inconvénient. Le dosage convient pour une utilisation ponctuelle (quelques jours). Or, la mélatonine dosée à 0,3 - 0,5 mg est plus adaptée, à moyen terme, pour rééduquer le sommeil. Ou alors il faut ouvrir la gélule de 1 mg pour en prendre une demi-dose...
Attention à ceux qui prennent des médicaments: le millepertuis est réputé interagir avec de nombreuses molécules. Par précaution, il vaut mieux s'abstenir dans ce cas.

Comparateur

Vous pouvez comparer ce produit avec d'autres compléments au sein de l'article:
Mélatonine: avis et guide pour choisir les meilleures