Safran bio Biotechnie

Caractéristiques

Composition

Composition active
Extrait de safran 20 mg, dont safranal 0,3 mg
Excipients :
Maltodextrine, sirop de riz, huile de tournesol, dioxyde de silicium

Notre avis Safran Biotechnie

Évaluation

Détails

Composition

Le Safran bio Biotechnie est uniquement titré en safranal : sa teneur en safranal (0,3 mg) est deux fois moins importante que la dose préconisée dans les études cliniques. Il faudra donc en prendre 2 gélules par jour. En effet, les études cliniques recommandent une dose de 30 mg par jour avec 0,6 mg de safranal par jour.

Ici il faut prendre 40 mg de safran pour avoir les 0,6 mg: il est donc moins qualitatif que d'autres formules.
De plus, il n'est pas titré en crocine : il ne dispose pas de toutes les substances actives du safran.

L'origine de l'extrait utilisé n'est pas connu et le fournisseur non identifié.

Efficacité

Le produit est uniquement titré en safranal. Son efficacité n'est alors pas optimale car il ne contient pas suffisamment de crocine, l'autre principe actif.

L'efficacité de cet extrait n'a pas été validé par des études. Mais en prenant 2 gélules, on est sur le même type de safran que celui au safranal utilisé dans ces mêmes études.

Naturalité

Le produit est certifié bio, mais il contient beaucoup d'excipients. Déjà, il y a du sucre: sirop de riz et maltodextrine (un dérivé sucré issu de céréales).

Mais le plus problématique est la présence de dioxyde de silicium car c'est à la base une nanoparticule. En se gonflant d'eau dans le produit, il dépasse la taille de nanoparticule, c'est pourquoi il n'est pas étiqueté comme tel. Son innocuité totale n'est pas démontrée.

Pratique

Pour bénéficier de la dose suffisante de principes actifs (0,6 mg), 2 comprimés doivent être pris dans la journée. En effet, le comprimé ne contient que 0.3 mg de safranal.

Le laboratoire recommande la prise d'un comprimé dans la journée, ce qui n'est pas suffisant. Ce dosage n'est donc pas conforme aux doses mentionnées dans les études cliniques.

Les contre-indications sont correctement mentionnées sur le produit.

Le Safran bio Biotechnie est uniquement dosé en safranal. Le dosage est insuffisant, c'est pourquoi il faut prendre 2 gélules par jour. Du coup, il revient cher. Par ailleurs, il comprend des excipients non souhaités, dont le dioxyde de silicium.

Comparateur

Vous pouvez comparer le produit Safran bio Biotechnie avec d'autres Safran :
Safran avis et tests.