Multivitamines Ergynatal

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Le multivitamines Ergynatal est adapté pour les femmes ayant un désir d'enfant jusqu'à l'allaitement. Contenant du fer, il est adapté aux 2 derniers trimestres de grossesse et aux femmes carencées. Il regroupe presque tous les nutriments essentiels, mais a quelques points négatifs. Notre avis sur ce produit.
Pour pouvoir le comparer avec d'autres compléments, vous pouvez vous rendre sur l'article: Vitamines grossesse et pour tomber enceinte: le guide.

Caractéristiques

  • MarqueNutergia
  • CompositionExtraits titrés
  • FormeGélules pullulan
  • Dosage-
  • Prise2 gélules par jour
  • Prix de la boîte12.90
  • Prix journalier0.43
  • Durée de la boîte30 jours
  • Nationalité laboFrance
  • Âge mini12 ans
  • Enregistré en France
  • 100% naturel
  • Bio
  • Excipients sûrs
  • Sans Gluten
  • Sans Lait
  • Sans Alcool
  • Végétarien
  • Vegan
  • Grossesse

Composition

Composition active pour 2 gélules:

Quantité et % VNR
Vitamine B11,1 mg (100 % VNR*)
Vitamine B21,4 mg (100 % VNR*)
Vitamine B316 mg (100 % VNR*)
Vitamine B56 mg (100 % VNR*)
Vitamine B61,4 mg (100 % VNR*)
Vitamine B9 (méthylfolate)
400 μg (200 % VNR*)
Vitamine B12  (méthylcobalamine)2,5 μg (100 % VNR*)
Vitamine C (ascorbate de calcium) 40 mg (50 % VNR*)
Vitamine D35 μg (100 % VNR*)
Vitamine E (succinate acide de D-alpha-tocophéryle)6 mg (50 % VNR*)
Fer (bisglycinate)7 mg (50 % VNR*)
Iode (iodure de potassium) 75 μg (50 % VNR*)
Magnésium (oxyde)112 mg (30 % VNR*)
Zinc (gluconate)6 mg (60 % VNR*)
Chrome (chlorure de chrome)10 μg (25 % VNR*)
Sélénium (sélénite)11 μg (20 % VNR*)

Excipients: stéarate de magnésium
Gélule: végétale en pullulan (tapioca)

Notre avis sur les vitamines

doctonat aime
  • Apporte tous les nutriments essentiels pour la grossesse et la fertilité
  • Vitamines B bien dosées (sauf la B12, insuffisante)
  • Vitamine E naturelle mais pas sous forme de mélange de 4 tocophérols
  • Vitamine B9 sous forme active et bien dosée
doctonat regrette
  • Pas de vitamines A et K
  • Vitamine B2 n'est pas sous sa forme active
  • Absence d'inositol (ancienne B7) et de choline (ancienne B4)
  • Vitamines D et B12 insuffisamment dosées

Minéraux

doctonat aime
  • Apport de fer utile pour les 2 derniers trimestres de grossesse et pour les femmes carencées
  • Pas d'apport de calcium
doctonat regrette
  • Magnésium sous forme peu assimilable
  • Iode, sélénium, zinc, chrome peu dosés

Autres nutriments

doctonat aime
doctonat regrette
  • Aucune molécule végétale apportée
  • Pas d'omégas-3

Avis sur les caractéristiques

doctonat aime
  • Gélule végétale naturelle
doctonat regrette
  • Présence d'un additif

Conclusion

Ergynatal est un "multivitamines Grossesse" correct. Il apporte les nutriments indispensables pour la grossesse, la fertilité ou l'allaitement. L'apport en fer est adapté aux 2 derniers trimestres de grossesse.
En revanche, il ne contient pas tous les nutriments secondaires, ou bien ils sont sous-dosés ou peu assimilables. D'autre part, il faut prendre les omégas-3 séparément.
Pour conclure, il fait partie des bons produits de pharmacie. Ce n'est pas le complément idéal, mais il est adapté aux femmes pendant la grossesse et l'allaitement.

Comparateur

Vous pouvez comparer ce produit avec d'autres Multi grossesse au sein de l'article: Vitamines grossesse et pour tomber enceinte: le guide.