Sérénité grossesse Synergia

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Sérénité Grossesse Synergia renferme des vitamines et minéraux pour la pré-conception jusqu'à l'allaitement. Ne contenant pas de fer, il est surtout adapté au 1er trimestre pour les femmes enceintes. Il regroupe tous les nutriments essentiels, mais présente quelques points négatifs, notamment sur les formes utilisées ou les dosages. Notre avis sur ce produit.
Pour pouvoir le comparer avec d'autres compléments, vous pouvez vous rendre sur l'article: Vitamines grossesse et pour tomber enceinte: le guide.

Caractéristiques

  • MarqueSynergia
  • CompositionExtraits titrés
  • FormeGélules gélatine
  • Dosage-
  • Prise1 gélule par jour
  • Prix de la boîte18.99
  • Prix journalier0.31
  • Durée de la boîte60 jours
  • Nationalité laboFrance
  • Âge mini12 ans
  • Enregistré en France
  • 100% naturel
  • Bio
  • Excipients sûrs
  • Sans Gluten
  • Sans Lait
  • Sans Alcool
  • Végétarien
  • Vegan
  • Grossesse

Composition

Composition active pour 1 gélule:

huile riche en oméga 3 marin : 500 mg,
dont DHA : 200 mg,
dont EPA : 45 mg.
Huile riche en oméga 3 végétal : 150 mg,
dont ALA : 100 mg.
Vitamine C : 120 mg (150%).
Glycérophosphate de Mg : 100 mg (4%).
Carbonate de calcium : 100 mg (5%).
Vitamine B3 : 18 mg (88,9%).
Zinc (citrate) : 15 mg (150%).
Vitamine E naturelle (alpha tocophérol) : 15 mg (125%).
Vitamine B5 : 6 mg (100%).
Bêta-carotène : 3 mg (62,5%).
Vitamine B6 : 2 mg (142%).
Vitamine B2 : 1,6 mg (114%).
vitamine B1 : 1,4 mg (127%).
Vitamine B8 : 0,15 mg (300%).
Vitamine B9 : 0,4 mg (200%).
Iode (potassium iodure) : 120 µg (80%).
Sélénium (sodium sélénate) : 30 µg (60%).
Vitamine D3 : 5 µg (100%).
Vitamine B12 : 1 µg (40%).

Excipients: lécithine de soja, oxyde de fer rouge.
Gélule: gélatine

Notre avis sur les vitamines

doctonat aime
  • Apporte tous les nutriments essentiels pour la grossesse et la fertilité
  • Vitamine E naturelle mais elle n'est pas sous forme de mélange de 4 tocophérols
  • Vitamine A sous forme de beta-carotène
  • Vitamine C et B9 bien dosées
doctonat regrette
  • Formes des vitamines non spécifiées
  • Pas de vitamine K
  • Vitamines B2, B6 et B9 ne sont pas sous leur forme active, B8 dosée à 300%
  • Absence d'inositol (ancienne B7) et de choline (ancienne B4)
  • Vitamine D et B12 insuffisamment dosées

Minéraux

doctonat aime
  • Iode, sélénium, zinc bien dosés
  • Pas d'apport de fer
  • Apport de calcium, mais très faible (5%)
doctonat regrette
  • Magnésium présent mais très faiblement dosé
  • Iode et sélénium sous forme chimique
  • Pas de chrome

Autres nutriments

doctonat aime
  • Présence d'omégas-3 bien dosés
  • Oméga-3 issu de poissons labellisés EPAX et huiles végétales
doctonat regrette
  • Aucune molécule végétale apportée

Avis sur les caractéristiques

doctonat aime
doctonat regrette
  • Présence d'un seul d'additif (oxyde de fer suspecté de contenir des nanoparticules).

Conclusion

Sérénité grossesse Synergia est un produit qui apporte les nutriments indispensables pour la grossesse, la fertilité ou l'allaitement. Son apport en oméga-3 est un plus et il présente un prix ultra compétitif. L'absence de fer en fait un multi de choix pour le premier, voire les 2 derniers trimestres de grossesse.
Néanmoins, il manque des nutriments secondaires et essentiels. Par ailleurs, leur forme ou le dosage n'est pas toujours adapté.
Pour conclure, ce n'est pas le complément idéal, mais il est adapté aux femmes et allaitantes. Le prix est abordable.

Comparateur

Vous pouvez comparer ce produit avec d'autres Multi grossesse au sein de l'article: Vitamines grossesse et pour tomber enceinte: le guide.