Hydrolat d’Hysope officinale: bienfaits et utilisation

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Quelles sont les vertus de l'hydrolat d'Hysope officinale ? Réputée pour être une plante purifiante et qui soulage les affections ORL, voyons de plus près les propriétés de son hydrolat et comment l’utiliser au quotidien.

La plante et son histoire

Histoire

Hysope officinale en fleur : bienfaits et utilisation de l'hydrolat.

Plante utilisée depuis l’Antiquité, elle tire son nom du grec
« Hyssopus » ou de l’hébreux « esov » ou « esob », ce qui veut dire herbe sacrée. Elle était utilisée par les Grecs et les Arabes, pour guérir les plaies et contre les affections bronchiques. Ses vertus purificatrices étaient également appréciées pour aseptiser les lieux sacrés et pour les rituels.

Par ailleurs, elle est citée dans la Bible (verset 7 du psaume 51) : « Purifie-moi avec l’hysope et je serai pur ». Ceci étant, il y a une incertitude sur la plante exacte car ne se trouvant pas en Galilée, l’Origan ou la Marjolaine sont plutôt évoqués. De plus, lors du Moyen-Âge, sous Charlemagne, elle était appréciée et on la retrouve notamment mentionnée dans le capitulaire De Villis. En effet, elle faisait partie des plantes utiles et conseillées dans les jardins de simples (nom donné aux plantes médicinales au Moyen-Âge) dans les monastères.

Botanique

L’Hysope officinale est une plante vivace que l’on trouve dans tout le bassin méditerranéen. Elle peut atteindre 40 à 50 cm de hauteur. Son feuillage est persistant, ses feuilles sont étroites, lancéolées et fortement aromatique. Elles rappellent celles de la lavande et du romarin. Ses fleurs violettes, blanches ou rouges sont groupées en épi. Elles s’épanouissent entre les mois de juillet et septembre. Elle résiste bien à la sécheresse et aux sols calcaires et sablonneux. Elle aime la chaleur et le soleil. Elle attire les papillons et les abeilles, car elle est très aromatique.

Présentation

Description botanique

Nom botanique : Hyssopus officinalis

Noms vernaculaires : Hysope à rameaux couchés, herbe sacrée

Famille : Lamiacées

Organe producteur : plante entière

Origine géographique : Bassin méditérranéen

Méthode d'obtention de l'extrait : distillation par entraînement à la vapeur d'eau

Propriétés organoleptiques

Odeur : camphrée, épicée

Aspect : liquide limpide

Saveur : douce, astringente, fraîche, légèrement mentholée

pH : acide

Composition biochimique : cétones

Propriétés

Propriétés en hydrolathérapie scientifique

L’hydrolat d’Hysope officinale est un très bonne alternative à son huile essentielle qui est neurotoxique (voir contre-indications). Il a un fort tropisme respiratoire. En effet, il possède une action mucolytique, expectorante et fluidifiante. C’est un anti-infectieux léger et purifiant. Il a une action sympathomimétique (c’est-à-dire qu’il imite la stimulation du système nerveux sympathique.

Il permet ainsi d’accélérer la fréquence cardiaque, de dilater les bronchioles et de lutter contre la vasoconstriction des vaisseaux sanguins. Il est anti-asthénique en particulier après des infections chroniques et c’est un stimulant du métabolisme. Par ailleurs, il peut être utilisé comme antiseptique et astringent en dermatologie, notamment en cas d’eczéma ainsi qu’en odontologie, pour les soins des gencives et post-chirurgie. Il est spasmolytique, carminatif, digestif. Enfin, il a des propriétés stimulantes lymphatiques et sanguines.

Propriétés en hydrolathérapie énergétique et psycho-émotionnelle

La plante est le symbole de l’humilité et représente les gens discrets et qui se « sentent petits ». L'hydrolat d'hysope officinale soutient en cas de blocages, lorsqu’une personne ressent la peur de l’échec et éprouve des difficultés à s’engager. Il favorise le travail sur soi, la clarté et la lucidité, permettant de tirer les leçons des expériences passées.

Il purifie d’ailleurs le chakra du 3 ème œil. De plus, il soutient la concentration et permet d’affiner ses perceptions. Il permet de considérer les choses au-delà des limites fixées par le mental. Par ailleurs, il purifie les corps subtils des peurs engrammées.

Indications

L’hydrolat d’Hysope officinale est indiqué dans les cas suivants :

  • sinusites ;
  • rhinites ;
  • bronchites ;
  • toux grasses ;
  • allergies respiratoires ;
  • spasmes respiratoires ;
  • asthme ;
  • bronchite asthmatique sécrétoire ;
  • spasmes musculaires ;
  • coliques intestinales ;
  • douleurs abdominales aiguës ;
  • aérophagie ;
  • gaz intestinaux ;
  • nausées ;
  • vomissements ;
  • métabolisme lent ;
  • convalescence ;
  • états asthéniques ;
  • dépression ;
  • stases veineuses ;
  • œdèmes ;
  • cellulite ;
  • peau flasque et asphyxiée ;
  • déchaussement des gencives ;
  • extraction de dents ou chirurgie dentaire ;
  • plaies ;
  • coupures ;
  • dermatoses

Dosages et posologie

Voie interne

L’hydrolat d’Hysope officinale soutient la digestion : ainsi, on peut en mettre une cuillère à café dans une tasse d’eau tiède ou chaude, à renouveler au fil de la journée selon les besoins.

Il soulage les problèmes ORL en association avec d’autres hydrolats. 1 cuillère à café de chaque dans une verre d’eau tiède, deux fois par jour, accompagne en cas de bronchite ou toux grasse (avec de l’hydrolat d’Eucalyptus globuleux ou de pin sylvestre).

Pour la sphère psycho-émotionnelle, une cure de 40 jours, à raison d’une cuillère à soupe dans un litre d’eau, à boire dans la journée, permettra d’avoir une meilleure clarté de l’esprit. Plus ponctuellement, il aide à se concentrer lors d’un travail intellectuel intense.

En application locale

Pour les problèmes dermatologiques du type eczéma, on applique des compresses d’hydrolat d’Hysope officinale directement sur la peau.

Cosmétique

Il est un tonique astringent pour les peaux mixtes à tendance eczémateuse. Il présente aussi des propriétés purifiantes, astringentes, antiseptiques. Il est recommandé pour les peaux asphyxiées et fatiguées, ainsi qu’en cas de plaies, coupures et dermatoses.

Cuisine

En cuisine, l’hydrolat d’Hysope officinale permet d’aromatiser les plats aux saveurs provençales et à base de tomates (salade de tomates, gaspacho, sauces, etc.). Par ailleurs, il intervient dans la préparation de liqueurs.

Contre-indications

L’huile essentielle d’Hysope officinale contient des cétones monoterpéniques. De fait elle est neurotoxique et abortive. Cela ne s’applique pas à l’hydrolat mais par précaution on préfèrera ne pas l’utiliser chez les femmes enceintes, les personnes épileptiques ainsi que les jeunes enfants.

Effets secondaires

Aucun connu

On peut retenir que l’hydrolat d’Hysope officinale peut être utilisé pour la sphère ORL, grâce à ses propriétés mucolytiques et expectorantes. Par ailleurs, la peau apprécie son action antiseptique, astringente et purifiante. Au niveau psycho-émotionnel, il aide à lever des blocages et des peurs bien installées.

Bibliographie

  • Lydia Bosson - Hydrolathérapie - Guérir avec les eaux subtiles des plantes
  • Michel Faucon - Traite d’aromathérapie scientifique et médicale - Les hydrolats
  • Myrtea
Alexandra Soulier

Rédactrice santé - Formation de naturopathie en cours