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Le Yoga Tantra ou tantrique
De nos jours, il existe ce sentiment d’infériorité et de supériorité entre le masculin et le féminin qui prime dans les relations avec soi-même et avec les autres. En harmonisant […]
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Les bains de Salmanoff et leur application dans les infections froides
Pratique ancienne d’hydrothérapie, elle a été mise au point par le Docteur russe du même nom. Ses indications sont nombreuses et à l’heure actuelle, les bains de Salmanoff trouvent un […]
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Yoga du visage
De nos jours, les hommes comme les femmes recherchent à tout prix la beauté et la jeunesse de leur corps. En général, ces derniers sont plus centrés sur leur apparence […]
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Le yoga des yeux pour améliorer sa vue
Prendre soin de sa vue passe pour la majorité d’entre nous par une visite régulière chez l’ophtalmologue. Le port de lunettes de correction ou l’emploi de produits facilitant le confort […]
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La thérapie des schémas
Vouloir aller bien dans sa vie, voilà ce qui motive la majorité des personnes en psychothérapie. Bien des problématiques abordées dans les consultations sont liées à la répétition d’échecs ou […]
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Le yoga du rire
Surnommé comme étant le « rire sans raison », c’est une branche intéressante de cette doctrine. Outre le fait de réunir le corps, le mental et l’esprit, cette sous-discipline qui […]
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La somatopathie méthode Poyet
Thérapie manuelle, elle s’apparente à de l’ostéopathie. C’est une technique douce, énergétique et non manipulatrice. Elle couvre un vaste champ d’applications et s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes. Pour […]
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La graphothérapie pour la rééducation de l’écriture
Savoir lire, écrire, compter : voilà trois des principaux savoirs que l’école doit apprendre à chacun. Dans notre époque actuelle où l’écrit est principalement utilisé via les écrans, l’écriture manuscrite […]
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La thérapie IFS Internal Family System : un outil de transformation personnelle
Dans notre vie de tous les jours, nous sommes influencés au niveau de nos pensées et nos actions par nos petites voix internes. Nous nous disons souvent « tu devrais […]
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La thérapie comportementale dialectique
Il existe aujourd’hui de nombreuses formes de psychothérapie. Il n’est pas toujours facile de choisir une orientation thérapeutique pour soi-même ou pour un proche. Si la méthode ne fait pas […]
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Hydrotomie percutanée : bienfaits et danger
L’hydrotomie percutanée est un acte médical qui se caractérise par l’injection locale intradermique ou sous-cutanée de sérum physiologique, à laquelle d’autres substances peuvent être ajoutées. Une saturation et distension des […]
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Eutonie : une pratique de bien-être et de développement personnel
L’eutonie a pour but d’harmoniser notre tonus. Par des expériences de mouvements corporels, elle amène à une meilleure conscience de son corps. Elle procure détente et confiance. Elle permet progressivement […]
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Yoga Kundalini
Le yoga Kundalini fait partie d’une des nombreuses branches de cette discipline. Par des mouvements et des respirations propres à cette activité spirituelle, les pratiquants ont choisi celle-ci dans le […]
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Le bien-être accru de bébé grâce à la pratique du yoga
Tous les êtres de la Terre ont passé ou franchissent le stade de l’enfance. Le bébé, quant à lui est un enfant en bas-âge. Quelle que soit la phase d’évolution, […]
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Dormir paisiblement grâce à la pratique du yoga
Bon nombre d’entre nous cherchent à améliorer la qualité de notre sommeil. Le sommeil est primordial à l’hygiène de vie. Sachant consciemment ou inconsciemment qu’un bon sommeil réparateur est une […]
Thérapies
Cette rubrique est dédiée à l’ensemble des thérapies naturelles que propose la médecine douce. Retrouvez la description et les bienfaits de chaque technique, ainsi que tous nos conseils pour utiliser au mieux les médecines alternatives.