Remèdes naturels

Le silicium est un oligo-élément naturellement présent dans l’organisme humain. C’est un acteur important de l’homéostasie cellulaire., Il contribue à l’architecture tissulaire : osseuse, articulaire et cutanée, plus précisément au niveau […]

Cette épice est communément employée en cuisine pour relever les plats.Derrière ses propriétés aromatiques, le poivre noir présente de nombreux bienfaits pour la santé : anti-bactérien, digestif, modulateur de la douleur. […]

Les prébiotiques sont des fibres alimentaires, solubles ou non, utilisées comme source d’énergie par certaines souches bactériennes probiotiques (lactobacilles et bifidobactéries) au sein de notre microbiote intestinal. Ils favorisent, au […]

Bactérie lactique, elle fait partie de la famille des Lactobacillaceae. Comme d’autres souches probiotiques, Lactobacillus plantarum présente des bienfaits immunomodulateurs, anti-inflammatoires et antimicrobiens. Les études cliniques ont démontré ses propriétés […]

Le coleus forskohlii, appelé également Coléus de l’Inde, est couramment utilisé en médecine Ayurvédique pour ses bienfaits sur le système cardio-vasculaire, respiratoire, cutané…Aujourd’hui, ce sont essentiellement ses propriétés brûle-graisse et […]

La phytothérapie propose de multiples formules pour consommer les plantes. Traditionnellement, on utilisait les infusions, décoctions et les macérations dans l’alcool. Aujourd’hui, nous avons accès à une grande diversité de […]

Aronia melanocarpa (Michx.) Elliott ou Aronia arbutifolia L. est un arbuste pouvant atteindre 3 m de haut, dont les baies comestibles regorgent de divers phytonutriments : vitamines, sucres, minéraux antioxydants, etc. […]

Il s’agit d’une une espèce de bactérie appartenant à la famille des Bifidobacteriaceae. Elle fait partie des souches probiotiques qui sont reconnues dans la prise en charge thérapeutique des gastro-entérites, […]

Le GABA ou acide γ-aminobutyrique est un neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux. Ce messager chimique a donc un effet calmant. Equilibré, il induit un tempérament stable, réfléchi, sociable. En déficience […]

Le jus d’herbe de blé est consommé depuis plusieurs décennies en Europe et aux Etats-Unis pour ses bienfaits revitalisants et purifiants. Il est considéré comme un super-aliment, en raison de […]

Également appelé Ispaghul ou encore herbe aux puces, ses graines sont utilisées traditionnellement dans le traitement des troubles intestinaux, tels que l’intestin irritable, la constipation ou la diarrhée. Mais le […]

Le trouble dépressif est l’un des troubles psychiatriques les plus courants, les plus lourds et les plus coûteux dans le monde chez les adultes. Des traitements pharmacologiques et des accompagnements non […]

Bactérie lactique probiotique, elle appartient à la famille des Lactobacillaceae. Elle fait partie des souches probiotiques qui préviennent et traitent les gastro-entérites, notamment du nourrisson. Elle aiderait notamment à la […]

Dans la grenade tout est bon; fruits, pépins, écorces présentent d’innombrables bienfaits par leur composants antioxydants, anti-inflammatoires avec une densité nutritionnelle intéressante, avec un faible apport en sucres. D’où ses […]

Cette bactérie lactique fait partie des souches probiotiques, qui sont reconnues dans la prévention et le traitement des gastro-entérites. Une supplémentation prophylactique, sous forme de cure, pourrait contribuer notamment par […]