Huile essentielle de Muña : propriétés et utilisation

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Menthe des altitudes andines, l'huile essentielle de muña est efficace contre les migraines et le mal des montagnes.
Autres noms : menthe des Andes, muna muna

Description

L'huile essentielle de muña est réalisée à partir de la plante Minthostachys mollis.

Nom botanique : Minthostachys mollis, Minthostachys setosa
Famille : Lamiacées
Organe distillé : sommités fleuries
Pays d'origine : Pérou

Propriétés Organoleptiques :  

  • Couleur : jaune clair
  • Odeur : mentholée, fraîche

Principaux constituants biochimiques :

Monoterpénols (menthol), monoterpénones (pulégone > 70 %, menthone, carvone, pipéritone), oxydes (1.8 cinéole 5-7 %), monoterpènes (α et β-pinènes)

Propriétés

  • Anti-inflammatoire, antalgique
  • Mal des montagnes
  • Régulateur cardiaque
  • Stimulante digestive

Utilisations

En interne (en trace) :

L’huile essentielle de muña sera employée contre les problèmes digestifs : nausées, lourdeurs, ….

En application locale :

L’huile essentielle de muña est un remède de la migraine, des céphalées, notamment liées à l’altitude : le mal des montagnes. Elle est une action anesthésiante par effet réfrigérant du menthol, et avec effet vasoconstricteur mais il ne faut pas l’appliquer trop près des yeux.

Antispasmodique, sur le plan cardiaque en application au plexus, elle sera calmante et régulatrice du cœur, notamment en cas d’arythmie.
Elle aura aussi un effet insectifuge, notamment contre les acariens.

En diffusion :

En olfaction, flacon ouvert, elle peut être efficace contre le mal des montagnes.

Dosages et posologie

  • Par voie orale (sur conseil d’un thérapeute) : 1 goutte en trace sur le bord du flacon, sur la langue.
  • En externe : appliquez sur les tempes de préférence diluée à 5 %, dans une huile végétale, 2 fois par jour pendant 7 jours, et sur une faible surface.  Par exemple 10-15 gouttes d’HE de muña avec 8 ml d’HV de noisette (Corylus avellana).
  • Par diffusion : par olfaction, flacon ouvert, contre le mal des montagnes

Contre-indications

L'huile essentielle de muña est interdite aux nourrissons et jeunes enfants de moins de 7 ans.

Effets secondaires

A fortes doses , l'huile essentielle de muña peut être épileptisante.

Bibliographie

Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016.
ABC de l’herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009.
Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990

Thierry Folliard

Naturopathe depuis 2009. Auteur de plusieurs livres dont la bible Larousse des huiles essentielles (2016) et l’ABC de l’herboristerie familiale (2009).