Huile Essentielle de Myrte Citronné - Guide fait par un naturopathe

Description

L'huile essentielle de myrte citronné est réalisée à partir de la plante Backhousia citriodora.

Nom botanique : Backhousia citriodora
Famille : Myrtacées
Organe distillé : feuilles
Pays d'origine : Australie

Propriétés Organoleptiques :

Couleur : jaune clair
Odeur : douce et citronnée

Principaux constituants biochimiques :

Monoterpénals (citrals 90 % : géranial 50 % et néral 40 %, isocitral), monoterpènes, monoterpénols (géraniol, linalol), sesquiterpènes (faibles).

Propriétés

Anti-infectieuse : antivirale, antibactérienne, antifongique
Expectorante, fluidifiante bronchique

Utilisations

En interne :

L’huile essentielle de myrte citronné est un anti-infectieux, antibactérien, antiviral, antifongique. Elle est ainsi indiquée en cas d’infections respiratoires, de bronchite, de toux, de trachéite ou d’asthme.

En application locale :

Elle est utilisée en particulier en dermatologie : mycoses, acné, plaies, molluscum contagiosum (verrues de piscine).

Anti-inflammatoire, l'huile essentielle de myrte citronné pourra être appliquée, diluée sur des douleurs articulaires et musculaires.

Dosages et posologie

Par voie orale : 1 goutte 2 fois par jour dans une cuillère à café d’huile d’olive, de miel, de purée d’amandes ou de sésame pendant 7 jours.
En externe (diluée) : appliquez localement sur la peau de préférence diluée à 20 %, dans une huile végétale, 2 fois par jour pendant 7 jours.
Par diffusion : 2 à 3 gouttes dans un diffuseur par demi-heure

Contre-indications

L'huile essentielle de myrte citronné est interdite pendant la grossesse et l’allaitement, et chez les jeunes enfants.

Effets secondaires

Elle peut être dermocaustique. Pour une application cutanée, elle doit toujours être diluée.

Bibliographie

Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016.
ABC de l’herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009.
Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990

Thierry Folliard, Auteur

Naturopathe depuis 2009. Auteur de plusieurs livres dont la bible Larousse des huiles essentielles (2016) et l’ABC de l’herboristerie familiale (2009). Consulte à Paris 13ème.