Description
Nom botanique : Pinus pumilionis ou mugo var. pumilio
Famille : Abiétacées
Organe distillé : aiguilles, rameaux
Pays d'origine : Europe Centrale
Propriétés Organoleptiques :
- Couleur : jaune pâle
- Odeur : résineuse, avec une note de sciure fraîche
Principaux constituants biochimiques :
Monoterpènes (α-pinène 16 %, β-pinène 8 %, δ-3-carène 20 %, β-phellandrène 15 %, myrcène 11%, limonène 8 %...), sesquiterpènes (β-caryophyllène 4%,…), monoterpénols, esters (acétate de bornyle…), oxydes…
Propriétés
- Assainissant atmosphérique
- Anti-infectieux respiratoire
- Draineur des voies hépato-biliaires
- Tonique stimulante
- Anti-inflammatoire
Utilisations
En interne :
L’huile essentielle de pin des montagnes sera utilisée avec prudence en interne (sur conseil d’un thérapeute) pour drainer les voies hépato-biliaires, en cas par exemple de cholécystite, de lithiase biliaire ou pour la prévention des calculs (litholytique).
Le pin des montagnes est aussi un tonique stimulant en cas de fatigue générale ou sexuelle (impuissance). Son huile essentielle aide aussi à se concentrer et à s’enraciner.
En application locale :
Elle est aussi décongestionante des voies respiratoires: elle sera indiquée en cas de bronchite, sinusite, voire de pleurésie, de tuberculose….
Anti-inflammatoire léger, elle sera indiquée sur les dermatoses en général.
Par diffusion :
L'huile essentielle de pin des montagnes est antiseptique aérienne.
Dosages et posologie
- Par voie orale : 1 goutte 2 fois par jour dans une cuillère à café d’huile d’olive, de miel, de purée d’amandes ou de sésame pendant 7 jours. Plutôt sur conseil d’un thérapeute.
- En externe : appliquez localement sur la peau de préférence diluée à 20 %, dans une huile végétale, 2 fois par jour pendant 7 jours. Ou 1 goutte pure sur les reins, une fois par jour comme tonique.
- Par diffusion : 5 gouttes par demi-heure dans un diffuseur. Ou en olfaction.
Contre-indications
L'huile essentielle de pin des montagnes est déconseillée aux enfants de moins de 7 ans et aux insuffisants rénaux. Elle est à éviter pendant les 3 premiers mois de la grossesse.
Effets secondaires
Localement, elle peut être allergisante. Elle doit être diluée avant application.
Bibliographie
Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016.
ABC de l’herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009.
Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990
Guide pratique des huiles essentielles et hydrolats corses, Christian Escriva, éditions Amyris, Bruxelles 2016
