Description
Nom botanique : Ocimum basilicum var. minimum
Famille : Lamiacées
Organe distillé : sommités fleuries
Pays d'origine : Asie
Propriétés Organoleptiques :
- Couleur : Jaune clair
- Odeur : Épicée, anisée, fleurie
Principaux constituants biochimiques :
Phénols méthyl-éthers 80 % (chavicol M.E. 20 %, eugénol M.E. 60 %), monoterpénols, esters (de faradiol 20 %), aldéhydes, monoterpènes, sesquiterpènes (β-caryophyllène), oxydes (1.8 cinéole), phénols (eugénol).
Propriétés
- Anti-spasmodique puissant
- Anti-inflammatoire
- Antiviral, antibactérien
- Tonique général
Utilisations
En interne :
L’huile essentielle de petit basilic est un excellent antispasmodique, peut être le plus efficace des basilics. Elle est indiquée contre la colite spasmodique et l’aérophagie, les nausées, les ballonnements ou le mal des transports et les vertiges. Elle anti-infectieuse et combat les virus : hépatite, gastro-entérite, infections intestinales, infections tropicales.
En application locale :
C’est un anti-inflammatoire. Elle sera également conseillée sur la sphère respiratoire : bronchite, asthme, toux, catarrhes.
Sur le plan émotionnel, elle est efficace contre la fatigue nerveuse et intellectuelle, contre l’insomnie.
Dosages et posologie
HE Huile Essentielle – HV Huile Végétale
- Par voie orale : prenez après repas 1 à 2 gouttes dans une cuillère à café d’huile d’olive, 3 fois par jour pendant 7 jours.
- En externe : Application locale au plexus solaire, bas ventre, abdomen, de préférence diluée : par exemple 3 gouttes d’HE de petit basilic dans 6 gouttes d’HV de noyau d’abricot ou de macadamia
- Par diffusion : 2 à 3 gouttes dans un diffuseur
Contre-indications
L'huile essentielle de basilic fin vert tropical est déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse.
Effets secondaires
Pure sur la peau, l'huile essentielle de basilic fin vert tropical peut être irritante. Pas de surdosage.
Bibliographie
Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016.
ABC de l’herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009.
Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990
