Huile essentielle de bois de Hô: bienfaits et propriétés

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L'huile essentielle de bois de Hô, appelée aussi bois de Shiu, est en parfumerie une alternative au bois de rose qui tend à disparaïtre. Botaniquement, le bois de Hô est le même arbre que le ravintsara de Madagascar, mais ce camphrier poussant en Chine et à Taïwan, il développe un autre chémotype, proche de la lavande, mais surtout du bois de rose (linalol) qu’il peut remplacer avantageusement pour protéger les ressources de bois de rose.

Description

Fruits de l'arbre à Camphre

Nom botanique : Cinnamomum camphora ct linalol
Famille : Lauracées
Organe distillé : écorce
Pays d'origine : Chine, Taïwan, Vietnam

Propriétés Organoleptiques :  

  • Couleur : jaune clair
  • Odeur : fleurie, douce, caractéristique du bois de rose et proche de la lavande.

Principaux constituants biochimiques :

Monoterpénols (linalol 80-90 %)

Ses propriétés

Les bienfaits de cette huile essentielle sont les suivants :

  • Anti-infectieux respiratoire, urinaire, gynécologique et cutané :
  • Antibactérien, antifongique, antiviral, parasiticide
  • Immunostimulant, antigrippal
  • Antifatigue, antidépresseur

Son utilisation

En interne :

Cette huile est un excellent anti-infectieux, antibactérien mais aussi antiviral et antifongique. Le bois de Hô sera indiqué contre les infections urinaires et gynécologiques : cystites, leucorrhées (pertes blanches),….

Il agit comme un immunostimulant notamment sur la sphère respiratoire, contre la bronchite, comme antiviral contre la grippe, le rhume, la rhinopharyngite. Au niveau intestinal, le bois de Hô sera antiparasitaire.

En application locale :

Le bois de Hô est également indiqué contre les mycoses cutanées et les onychomycoses (ongles), et dilué avec une huile végétale, contre les mycoses gynécologiques, vaginite, vulvite. Il est cicatrisant et favorise la régénération cutanée. On le conseillera sur les boutons, l’acné, l’eczéma.

Sur le plan psychique, il apporte un effet tonique voire aphrodisiaque, et antidépressif, en cas de fatigue nerveuse ou de surmenage.

Dosages

HE Huile Essentielle – HV Huile Végétale

  • Par voie orale : prenez 1 à 2 gouttes dans une cuillère à café d’huile d’olive, sur de la mie de pain ou un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 7 jours.
  • En externe : appliquez localement sur la peau de préférence diluée à 20 %, notamment sur les muqueuses, dans une base de massage comme l’huile de rose musquée du Chili (Rosa rubiginosa), ou pure (très bien tolérée par la peau). Par exemple 2 ml d’HE de bois de Hô avec 8 ml d’HV de rose musquée.
  • Par diffusion : 2 à 3 gouttes versées dans un diffuseur, 10 minutes par heure.

Les effets secondaires et contre-indications

Cette huile est à éviter pendant les trois premiers mois de la grossesse. Il n'existe aucun effet secondaire connu.

Bibliographie

Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016. 
ABC de l’herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009.
Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990

Thierry Folliard

Naturopathe depuis 2009. Auteur de plusieurs livres dont la bible Larousse des huiles essentielles (2016) et l’ABC de l’herboristerie familiale (2009).