Huile essentielle de carotte : bienfaits et utilisation

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Les graines des apiacées (anciennement ombellifères) ont souvent des propriétés digestives, et les huiles essentielles qui en sont extraites ont aussi de remarquables propriétés drainantes. Ainsi, en est-il de l’huile essentielle de carotte qui est un excellent draineur du foie et un régénérateur hépato-biliaire. Mais elle est également utile en dermatologie, notamment contre les tâches.

Description

Carottes

Nom botanique : Daucus carota
Famille : Apiacées
Organe distillé : semences
Pays d'origine : Inde

Propriétés Organoleptiques :

  • Couleur : jaune pâle à ambré
  • Odeur : épicée, terreuse

Principaux constituants biochimiques :

Sesquiterpénols (carotol 30 à 40 %), sesquiterpènes (β-bisabolène 6 %, β-caryophyllène), monoterpénols, monoterpènes (α- et β-pinène 10 %, sabinène 6 %)

Ses vertus

L'huile essentielle de carotte dispose des propriétés suivantes :

  • Régénérateur des cellules hépatiques
  • Draineur hépatorénal, détoxifiant
  • Hypocholestérolémiant
  • Dermatologique, problèmes de peau
  • Tonique général, légèrement hypertensive
  • Régulateur thyroïdien
  • Régulateur émotionnel, tranquillisant

Comment l'utiliser ?

En interne :

L’huile essentielle de carotte est un régénérateur des cellules pancréatiques, rénales et hépatiques, ainsi qu’un draineur des voies urinaires (cystite) et biliaires (congestion de la vésicule biliaire). Elle fait baisser le cholestérol, la glycémie (diabète)et pourra même être indiquée en cas d’hépatite virale ou de cirrhose (sous contrôle d’un médecin). C’est un stimulant des fonctions métaboliques et un tonique général, y compris au niveau psychique. Elle sera recommandée en cas d’indigestion, de constipation, d’œdème (rétention d’eau) ou de mauvaise assimilation (maigreur).

En application locale :

Intéressante au niveau dermatologique, elle sera indiquée en cas boutons d’acné ou de furoncle, d’eczéma, mais surtout pour régénérer la peau en cas de tâches de vieillesse, d’ulcères, de couperose, de brûlures ou même de rides. Elle stimulera la microcirculation cutanée.

Au niveau émotionnel, en application au plexus par exemple, elle sera équilibrante et tranquillisante en cas de stress. C’est également un régulateur thyroïdien, et de plus elle aidera à remonter la tension, en cas de chute de tension, en application sur la zone du cœur.

Posologie et dosages

HE Huile Essentielle – HV Huile Végétale

  • Par voie orale : 1 à 2 gouttes 2 fois par jour dans une cuillère à café d’huile d’olive ou de purée de sésame, ou sur un comprimé neutre pendant 7 jours.
  • En externe : appliquez localement sur la peau de préférence diluée à 20 %, dans une huile végétale, sur la zone du foie. Pour le visage, diluez à 5 % maximum  par exemple 10 gouttes d’HE de carotte dans 10 ml d’HV de noyau d’abricot (Prunus armeniaca).
  • Par diffusion : non

Effets secondaires et contre-indications

L'huile essentielle de carotte ne présente aucune contre-indication ou aucun effet secondaire connu.
Elle doit cependant ne pas être utilisée pendant les trois premiers mois de grossesse.

Bibliographie

Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016.  
ABC de l’herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009.
Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990

Thierry Folliard

Naturopathe depuis 2009. Auteur de plusieurs livres dont la bible Larousse des huiles essentielles (2016) et l’ABC de l’herboristerie familiale (2009).