Huile essentielle de citronnelle à myrcène : propriétés et utilisation

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Autre citronnelle de Madagascar, l'huile essentielle de citronnelle à myrcène a une autre composition spécifique du système osseux, notamment contre l’ostéoporose.

Présentation

Citronnelle à myrcène

Nom botanique : Cymbopogon citratus ou myrcène
Famille : Poacées
Organe distillé : herbe
Pays d'origine : Madagascar

Propriétés Organoleptiques :  

  • Couleur : Jaune clair
  • Odeur : très citronnée

Principaux constituants biochimiques :

Monoterpénals (aldéhydes : géranial 40-45 % et néral 30 %), monoterpènes (myrcène 10 %), monoterpénols (alcools : géraniol 3 %), esters (acétate de géranyle).

Vertus

  • Anti-inflammatoire, antalgique
  • Tonique du système osseux
  • Modérateur de l’appétit

Indications

En application locale (diluée) :

L’huile essentielle de citronnelle a des propriétés spécifique du système osseux, indiquées en cas de douleurs articulaires, arthrose, ostéoporose et déminéralisation. Elle a également une action digestive et modère l’appétit.

Dosages et posologie

HE Huile Essentielle – HV Huile Végétale

  • Par voie orale : non.
  • En externe : de préférence diluez-la à 20 % dans une huile végétale, comme l’huile de calophylle (Calophyllum inophyllum). Par exemple mélangez 2 ml d’HE de citronnelle à myrcène avec 8 ml d’HV de calophylle et appliquez le long de la colonne vertébrale. Pour modérer l’appétit, appliquez ce mélange sur le ventre, une demi-heure avant repas.
  • Par diffusion : non

Contre-indications

Aucune contre-indication connue. Cependant, l'huile essentielle de citronnelle à myrcène est àéviter pendant les 3 premiers de grossesse.

Effets secondaires

Elle peut être irritante pour les peaux sensibles et photosensibilisante.

Bibliographie

Huiles essentielle et eaux florales de Madagascar, guide pratique d'une aromathérapie innovante, Simon Lemesle (gérant de Astérale, spécialiste des huiles essentielles de Madagascar).
Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016.  

Thierry Folliard

Naturopathe depuis 2009. Auteur de plusieurs livres dont la bible Larousse des huiles essentielles (2016) et l’ABC de l’herboristerie familiale (2009).