Huile essentielle de Gaulthérie : bienfaits et utilisation

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Originaire soit d’Amérique du Nord, soit du Népal, l’huile essentielle de gaulthérie, est sans conteste l’anti-inflammatoire le plus connu, à l’odeur caractéristique de cuir de Russie. Idéale contre les crampes ou les tendinites.
Autres noms :  gaulthérie couchée, wintergreen (variété d’Amérique du Nord),  ou gaulthérie odorante (variété du Népal)

La plante et son histoire

La gaulthérie couchée est une plante bien connue des amérindiens qui l’utilisaient traditionnellement contre les douleurs et les fièvres. Elle est de la même famille que la myrtille, la bruyère ou la canneberge (Ericacées) et se plait dans les zones humides et les terrains acides.

C’est un petit arbuste portant des feuilles vertes ovales, persistantes, et des fleurs blanches en forme de clochettes qui donnent des fruits rouge vif. L’odeur d’aspirine que dégage les feuilles lorsqu’on les brise est la même que celle de la reine-des-prés en fleur, et c’est une molécule salicylée qui a été extraite dans l’écorce de saule blanc, ainsi que dans le bouleau jaune (Betula alleghaniensis) d’Amérique du Nord.

Présentation

Fruits de Gaulthérie

Nom botanique : Gaultheria procumbens (Amérique du Nord), Gaultheria
Famille : Ericacées fragrantissima (Népal)
Organe distillé : feuilles
Pays d'origine : Népal (espèce fragrantissima), Amérique du Nord (espèce procumbens)

Propriétés Organoleptiques :  

  • Couleur : Jaune pâle à rouge
  • Odeur : Phénolique et médicale. Cuir de Russie

Principaux constituants biochimiques :

Esters (salicylate de méthyle à 99 %).

Propriétés

L'huile essentielle de Gaulthérie dispose des vertus suivantes :

  • Anti-inflammatoire puissante et antirhumatismale
  • Antispasmodique puissante
  • Stimulante du foie / drainante rénale

Utilisations

En application locale :

L’huile essentielle de gaulthérie est un antalgique percutané. C’est un outil indispensable pour atténuer un large éventail de douleurs telles que les spasmes musculaires, les tendinites, les épicondylites, l’arthrite ou l’arthrose ou même la polyarthrite rhumatoïde. Elle peut apporter aussi un soulagement sur les céphalées et les migraines, notamment lorsqu’elles sont d’origine hépatique ou circulatoires.

L’espèce odorante (Gaultheria fragrantissima) aurait plus spécifiquement un effet drainant sur les reins et la vésicule biliaire et sera indiqué pour prévenir les calculs, et l’espèce couchée (Gaultheria procumbens) aura une certaine action régénératrice sur le foie.

Antispasmodique puissante, la gaulthérie peut agir aussi sur les troubles cardiovasculaires surtout l’espèce couchée (hypertension artérielle, artériosclérose, coronarite, péricardite…) ou soulager les coliques néphrétiques (espèce odorante).

Au niveau émotionnel, elle favorise la concentration, et est stimulante en cas de fatigue intellectuelle.

Dosages et posologies

  • Par voie orale : non, ou sur conseil d’un thérapeute expérimenté
  • En externe : application de préférence diluée dans une huile végétale (20 % pour le corps), en particulier l’huile de millepertuis Hypericum perforatum (en évitant l’exposition au soleil) ou l’huile d’arnica (Arnica montana). 2 ml d’huile essentielle de gaulthérie pour 8 ml d’huile végétale.

Recette : huile de massage anti-tendinites avec les huiles essentielles suivantes :

  • HE eucalyptus citronné (Eucalypptus citriodora) 3 ml
    • HE gaulthérie (Gaultheria procumbens) 3 ml
    • HE genévrier (Juniperus communis) 3 ml
    • Huile d’Arnica (Arnica montana), 48 ml pour compléter un flacon à 60 ml

Appliquez localement 2 fois par jour pendant 7 jours.

Association possible : pour une synergie anti-inflammatoire, avec les huiles essentielles de katrafay (Cedrelopsis grevei), d’eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora), d’hélichryse (Helichrysum italicum), de genévrier (Juniperus communis)

  • Par diffusion : non

Contre-indications

L'huile essentielle de Gaulthérie est interdite pendant la grossesse et l’allaitement, et chez les jeunes enfants de moins de 7 ans.
L’usage interne ne doit se faire que sur conseil d’un aromathérapeute expérimenté.

Effets secondaires

L'huile essentielle de Gaulthérie est également contre-indiquée pour les personnes allergiques aux salicylés (aspirine et équivalents). Évitez de l’appliquer pure, elle peut être irritante pour sur les peaux sensibles.

Bibliographie

Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016.
ABC de l’herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009.
Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990

Thierry Folliard

Naturopathe depuis 2009. Auteur de plusieurs livres dont la bible Larousse des huiles essentielles (2016) et l’ABC de l’herboristerie familiale (2009).