Huile essentielle de Linaloe : bienfaits et utilisation

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Très bien tolérée par les enfants, l’huile essentielle de linaloe est Indiquée sur les infections ORL des jeunes enfants. Très douce pour la peau, elle est également un excellent régénérateur cutané et c’est une alternative intéressante au bois de rose qui se raréfie. Le linaloe est un un arbre à résine, balsamique, de la famille de l’encens.

Description

Fruits et feuilles du Bursera Delpechiana

Nom botanique : Bursera delpechiana ; Bursera penicillatta ; Bursera glabrifolia
Famille : Burseracées
Organe distillé : bois, graines
Pays d'origine : Mexique

Propriétés Organoleptiques :  

  • Couleur : incolore à jaune pâle
  • Odeur : florale, proche du bois de rose et de la lavande, note de citron et de jasmin

Principaux constituants biochimiques :

Monoterpénols (linalol 50 à 80 %, α-terpinéol), esters (acétate de géranyle 30 %, acétate de linalyle 40 %).

Propriétés

L'huile essentielle de Linaloe dispose des vertus suivantes :

  • Antispasmodique
  • Anti-infectieuse, antibactérienne et antifongique
  • Rééquilibrante nerveuse
  • Régénératrice cutanée

Utilisation

En interne :

L’huile essentielle de linaloe a une composition proche du bois de rose (Aniba rosaeodora var. amazonica) qu’il peut remplacer avantageusement, ou encore du bois de Hô (Cinnamomum camphora ct linalol). Comme celles-ci, elle sera indiquée contre les infections des voies ORL. Elle est antibactérienne et immunostimulante, antifongique, antivirale et antiparasitaire. Elle facilite aussi la digestion.

En application locale :

Chez les jeunes enfants et même les nourrissons, pour les infections ORL on privilégiera l’usage externe car elle est très bien tolérée par la peau.
Sur le plan émotionnel, en application au plexus et à l’intérieur des poignets, c’est un antispasmodique remarquable, qui aide à rééquilibrer le système nerveux y compris en cas de spasmophilie.

C’est aussi un excellent régénérateur cutané qui sera indiquée contre les mycoses ou l’eczéma, contre les vergetures, contre toute inflammation de la peau ou comme anti-rides.

Par diffusion :

Elle peut être diffusée en cas d’épidémie ou pour créer une atmosphère relaxante. Elle va éloigner les insectes comme insectifuge.

Dosages et posologie

  • Par voie orale : 1 à 2 gouttes 2 fois par jour dans une cuillère à café d’huile d’olive ou de purée de sésame, de miel ou sur un comprimé neutre pendant 7 jours.
  • En externe : Appliquez localement sur la peau de préférence diluée à 20 %, dans une huile végétale comme l’huile de rose musquée du Chili (Rosa rubiginosa). Par exemple 2 ml d’HE de linaloe avec 8 ml d’HV de rose musquée du Chili. Elle peut être appliquée pure.

Chez un jeune enfant, on peut appliquer une goutte sur la voûte plantaire le matin.

  • Par diffusion : 2 gouttes dans un diffuseur par demi-heure

Effets secondaires et contre-indications

L'huile essentielle de Linaloe est contre-indiquée pendant les trois premiers mois de grossesse.
A ce jour, aucun effet secondaire a été signalé.

Bibliographie

Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016.  
ABC de l’herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009.
Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990

Thierry Folliard

Naturopathe depuis 2009. Auteur de plusieurs livres dont la bible Larousse des huiles essentielles (2016) et l’ABC de l’herboristerie familiale (2009).