Description
Nom botanique : Minthostachys mollis, Minthostachys setosa
Famille : Lamiacées
Organe distillé : sommités fleuries
Pays d'origine : Pérou
Propriétés Organoleptiques :
- Couleur : jaune clair
- Odeur : mentholée, fraîche
Principaux constituants biochimiques :
Monoterpénols (menthol), monoterpénones (pulégone > 70 %, menthone, carvone, pipéritone), oxydes (1.8 cinéole 5-7 %), monoterpènes (α et β-pinènes)
Propriétés
- Anti-inflammatoire, antalgique
- Mal des montagnes
- Régulateur cardiaque
- Stimulante digestive
Utilisations
En interne (en trace) :
L’huile essentielle de muña sera employée contre les problèmes digestifs : nausées, lourdeurs, ….
En application locale :
L’huile essentielle de muña est un remède de la migraine, des céphalées, notamment liées à l’altitude : le mal des montagnes. Elle est une action anesthésiante par effet réfrigérant du menthol, et avec effet vasoconstricteur mais il ne faut pas l’appliquer trop près des yeux.
Antispasmodique, sur le plan cardiaque en application au plexus, elle sera calmante et régulatrice du cœur, notamment en cas d’arythmie.
Elle aura aussi un effet insectifuge, notamment contre les acariens.
En diffusion :
En olfaction, flacon ouvert, elle peut être efficace contre le mal des montagnes.
Dosages et posologie
- Par voie orale (sur conseil d’un thérapeute) : 1 goutte en trace sur le bord du flacon, sur la langue.
- En externe : appliquez sur les tempes de préférence diluée à 5 %, dans une huile végétale, 2 fois par jour pendant 7 jours, et sur une faible surface. Par exemple 10-15 gouttes d’HE de muña avec 8 ml d’HV de noisette (Corylus avellana).
- Par diffusion : par olfaction, flacon ouvert, contre le mal des montagnes
Contre-indications
L'huile essentielle de muña est interdite aux nourrissons et jeunes enfants de moins de 7 ans.
Effets secondaires
A fortes doses , l'huile essentielle de muña peut être épileptisante.
Bibliographie
Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016.
ABC de l’herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009.
Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990
