Huile essentielle de Pin Laricio: vertus et utilisation

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Le pin laricio est endémique de la Corse, à des altitudes comprises entre 500 et 1500 m d’altitude. Son tronc souvent bien droit et au bois imputrescible a été mis à profit pour les mâts de bateaux à voile et encore aujourd’hui pour les charpentes. Sa longévité est exceptionnelle car certains arbres corses ont 1000 ans. L'huile essentielle de Pin Laricio est une excellente décongestionnante respiratoire, lymphatique et prostatique.

Description

L'huile essentielle de Pin Laricio est issue de l'arbre du même nom.

Nom botanique : Pinus laricio
Famille : Abiétacées
Organe distillé : aiguilles
Pays d'origine : Corse, Sicile, Italie du Sud

Propriétés Organoleptiques :  

  • Couleur : vert clair
  • Odeur : chaude, résineuse, douce, notes d’agrumes

Principaux constituants biochimiques :

Monoterpènes (α-pinène 60 %, β-pinène, limonène, β-phellandrène, camphène, myrcène), sesquiterpènes (β-caryophyllène, germacrène D, δ-cadinène…), monoterpénols (α-terpinéol, bornéol, linalol…), sesquiterpénols (nérol, nérolidole…), esters (acétates de bornyle et de linalyle…), phénols méthyl-éthers (carvacrol méthyl-éther).

Propriétés

  • Antiseptique aérien
    • Décongestionnante générale
    • Tonique stimulante, immunostimulante
    • Antalgique musculaire
    • Tonique veineux et lymphatique

Utilisations

En interne :

L’huile essentielle de pin laricio peut éventuellement employée en interne, plutôt sur conseil d’un thérapeute, par exemple comme anti-infectieuse (cystite), ou en cas de lithiase biliaire.

C’est une tonique générale en cas de fatigue notamment sexuelle, et en convalescence pour stimuler les défenses immunitaires. Elle est décongestionnante (voir ci-dessous) et indiquée en cas de transpiration excessive.

En application locale :

C’est donc une décongestionnante remarquable à la fois au niveau lymphatique et veineux (jambes lourdes), des voies respiratoires (bronchite, catarrhes, laryngite, sinusite), ou de la prostate (adénome ou prostatite infectieuse).

L’huile essentielle de pin laricio est aussi anti-inflammatoire au niveau musculaire et articulaire (arthrite, arthrose, rhumatismes, goutte, douleurs musculaires…), respiratoire (asthme).

Elle peut être employée diluée contre les poux, ou pure localement sur une coupure.

Par diffusion :

L’huile essentielle de pin laricio sera employée pour assainir l’atmosphère, éliminer les mauvaises odeurs. Au niveau psychique, elle est neurotonique en olfaction et en particulier elle aide à se recentrer, à s’enraciner, en éloignant les soucis du quotidien, et dans la désacoutumance du tabac.

Dosages et posologie

  • Par voie orale : 1 goutte 2 fois par jour dans une cuillère à café d’huile d’olive, de miel, de purée d’amandes ou de sésame pendant 7 jours.
  • En externe : appliquez localement sur la peau de préférence diluée à 20 %, dans une huile végétale, 2 fois par jour pendant 7 jours, sur la zone concernée.  Ou 1 goutte pure sur les reins, une fois par jour comme tonique.
  • Par diffusion : 2 à 3 gouttes par demi-heure dans un diffuseur. On en olfaction.

Contre-indications

L'huile essentielle de Pin Laricio est déconseillée aux enfants, aux épileptiques et aux insuffisants rénaux.

Elle est à éviter pendant les 3 premiers mois de la grossesse.

Effets secondaires

Localement, elle peut provoquer des réactions allergiques.

Bibliographie

Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016.
ABC de l’herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009.
Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990
Guide pratique des huiles essentielles et hydrolats corses, Christian Escriva, éditions Amyris, Bruxelles 2016

Thierry Folliard

Naturopathe depuis 2009. Auteur de plusieurs livres dont la bible Larousse des huiles essentielles (2016) et l’ABC de l’herboristerie familiale (2009).