Hydrolat de Cèdre de l’Atlas : bienfaits et utilisation

La plante et son histoire

Histoire

Par ailleurs, il était également utilisé pour construire des navires et fabriquer des sarcophages. Il est symbole de fécondité, d’immortalité, de mort et de résurrection. On brûlait son bois en sacrifice et il était planté dans les sanctuaires et moines bouddhistes. Il a longtemps servi pour embaumer les morts et conserver les papyrus anciens. À noter qu’étymologiquement, Cedrus provient du grec kedros qui veut dire « le pouvoir ». 

Botanique

Le cèdre de l’Atlas est un arbre majestueux, qui peut atteindre qui peut atteindre 30 à 50 mètres de hauteur. Originaire de l’Afrique du Nord, ce conifère de forme triangulaire a une croissance lente mais une longévité exceptionnelle ! Rien ne lui résiste ! Il est profondément enraciné, il supporte la sécheresse et les températures élevées. En parallèle, il peut résister à un mercure descendant à moins 15 degrés. On le trouve entre 1500 et 2500 mètres d’altitude. Son bois contient un pourcentage élevé d’huiles essentielles qu’aucun parasite ni bactérie ou moisissure ne peut altérer.

Par ailleurs, il éloigne les insectes et les mauvais esprits. C’est un arbre qui devient centenaire voire millénaire. Son feuillage est persistant et il dégage toute sa puissance à l’âge adulte, quand sa cime part à l’horizontale et que ses branches s’aplatissent en éventails horizontaux. Ses feuilles  sont courtes, en aiguilles de couleur bleu-vert. Il possède de gros cônes de 5 à 10 cm de hauteur. Ils se décrochent lors de sa deuxième année, libérant ainsi leurs graines. 

Présentation

Description botanique

Nom botanique : Cedrus atlantica

Noms vernaculaires : Cèdre, cèdre de l’Atlas, cèdre de l’Atlantique (ne pas confondre avec le terme cèdre employé au Canada et au Maroc). Il désigne ici le Thuya dont l’huile essentielle est toxique. Pour éviter toute confusion, il est alors indispensable de se référer au nom botanique, en latin.

Famille : Pinacées (conifères)

Organe producteur : bois

Origine géographique : France, Maroc

Méthode d'obtention de l'extrait : distillation par entraînement à la vapeur d'eau

Propriétés organoleptiques

 Odeur : boisée, résineuse, balsamique, chaude

Aspect : liquide limpide

Saveur : amer, astringent

pH : 9

Composition biochimique : sesquiterpènes

Propriétés

En hydrolathérapie scientifique

L’hydrolat de Cèdre de l’Atlas est un décongestionnant vasculaire et lymphatique, ainsi qu’un activateur artériel doux. Il est neurotonique. Par ailleurs, il a des propriétés analgésiques, antihistaminique, dépuratives. C’est également un cicatrisant et un régénérant cutané.

En hydrolathérapie énergétique et psycho-émotionnelle

En cas de mal-être global, il est d’une grande aide. En effet, il aide les personnes susceptibles, fragiles nerveusement et les aide à s’affirmer sans se montrer pour autant sur la défensive. Par ailleurs, il accompagne les personnes qui ressentent un malaise face à leur corps physique, qui ne se respectent pas et manquent de dignité. Il les aide également en cas de manque d’objectif quant à leur mission de vie.

De plus, il aide à prendre confiance en soi et à réduire la culpabilité ressentie en rapport à des besoins d’ordre physique ou matériel. Pour ces différentes indications, il est conseillé de suivre une cuire de 40 jours par voie orale, en mettant 1 cuillère à soupe d’hydrolat de Cèdre de l’Atlas dans un litre d’eau, à boire au fil de la journée. On peut également la vaporiser pour faire un spray aurique.

Indications

Il est indiqué dans les cas suivants :

• drainage ;
• cellulite ;
• rétention d’eau ;
• jambes lourdes ;
• stases veineuses ;
• œdèmes ;
• athérosclérose ;
• hémorroïdes ;
• varices ;
• congestion du petit bassin ;
• psoriasis (et autres troubles dermatologiques secs) ;
• sciatique ;
• rhumatismes ;
• lumbago ;
• migraines ;
• arthrite ;
• crises d’asthme ;
• douleurs au niveau du cœur ;
• tachycardie ;
• diabète ;
• parasites et mycoses intestinaux ;
• lithiase rénale ;
• plaies ;
• ulcères variqueux ;
• urticaire ;
• dermatoses ;
• démangeaisons du cuir chevelu ;
• réactions cutanées allergiques ;
• coupeuse ;
• peaux sensibles ;
• manque de motivation.

Dosage et posologie

Voie interne

Pour les différentes indications citées ci-dessus, on conseille de prendre l’hydrolat de Cèdre de l’Atlas en cure de 20 ou 40 jours, en prenant une cuillère à soupe dans un litre d’eau, à boire au fil de la journée. Il peut se prendre seul ou associé à d’autres hydrolats selon les problématiques rencontrées. N’hésitez pas à demander conseil à votre naturopathe.

En application locale

En application locale, il va rééquilibrer le cuir chevelu, redonner force et brillance aux cheveux gras et fins. Par ailleurs, il prévient la chute des cheveux (voir section cosmétique). Il apaise les démangeaisons sur la peau, on peut alors l’utiliser en compresses ou en vaporisation.

Cosmétique

Comme mentionné plus haut, l’hydrolat de Cèdre de l’Atlas est recommandé pour les soins des cheveux et notamment pour rééquilibrer le cuir chevelu. On vaporisera alors la même quantité d’hydrolat que d’eau sur les cheveux après rinçage à la suite du shampoing. On fera un massage avant de sécher, en cure de 21 jours. Par ailleurs, il redonne de la force et de la brillance aux cheveux gras, fins et mous.

Par ailleurs, il permet de prévenir la chute des cheveux, agit en cas de pellicules et de démangeaisons. De plus, il est un tonique des peaux grasses et avec de l’acné. Enfin, on peut citer son action répulsive face aux poux et aux acariens. Il peut servir de tonique pour la peau aux hommes en raison de son odeur boisée assez masculine. D’autant qu’il apaise le feu du rasage.

Cuisine

Aucune utilisation n’a été répertoriée.

Intérieur

L’hydrolat de Cèdre de l’Atlas peut faire partie d’un spray contre les puces et contre les acariens dans votre maison.

Contre-indications

Il ne s’utilise pas pendant la grossesse. Par ailleurs, il n’est pas recommandé pour les enfants âgés de moins de 5 ans. Il y a peu de risques physiques. Cependant, ce n’est pas une plante que l’on utilise à ces moments de l’existence.

Effets secondaires

Aucun connu

Bon décongestionnant au niveau veineux et lymphatique, l’hydrolat de Cèdre de l’Atlas soutient au niveau circulatoire global. Par ailleurs, on peut également retenir son action cutanée et sur le cuir chevelu en cas de démangeaisons. D’un point de vue psycho-émotionnel, il redonne de la force pour faire face et avancer dans la vie. Notez cependant qu’il existe plusieurs variétés de cèdres et qu’ils ont des propriétés différentes. Pour ne pas les confondre, il est essentiel de se référer au nom latin. Enfin, on peut également citer son action pour nos amis les animaux (en particulier les chiens, les chats et les chevaux). En effet, il les protège contre les insectes et les tiques.

Bibliographie

• Lydia Bosson - Hydrolathérapie - Guérir avec les eaux subtiles des plantes
• Michel Faucon - Traite d’aromathérapie scientifique et médicale - Les hydrolats
• Myrtea