La plante et son histoire
Histoire
Les Égyptiens et les Hébreux utilisaient le ciste dans le cadre de certaines cérémonies et notamment pour des rituels. En effet, il permettait de se connecter au Moi spirituel et de prendre conscience de l’ombre et des mécanismes occultés. Il était également employé pour réaliser des baumes médicinaux, des crèmes de beauté et pour la purification spirituelle.
Les Grecs et les Romains l’utilisaient à la fois en parfumerie et en médecine. En effet, ils appréciaient leurs vertus homéostatiques. Ses feuilles donnent une gomme que les Grecs appelaient ladanum. Cela nous permet de comprendre l’origine son nom actuel : ciste ladanifère ou à gomme. Son odeur était considérée comme sacrée, de la même manière que l’encens, le cèdre, le benjoin ou la myrrhe.
Botanique
Arbrisseau pouvant mesurer de 30 cm à 2,5 mètres, son odeur est puissante et tenace. Il apprécie les sols secs, drainés, calcaires et assez pauvres. Surtout, il aime le soleil. C’est le « roi des garrigues » en Méditerranée. Ses fleurs blanches peuvent présenter un aspect froissé, avec des tâches rouges à la base des pétales.
Ses feuilles sont de couleur vert-sombre. Elles sont persistantes et luisantes, collantes et produisent une gomme (le labdanum), qui est distillée pour la parfumerie, car cela permet de fixer les parfums. Il a une propriété particulière : il est capable de se régénérer après un incendie.
Présentation
Description botanique
Nom botanique : Cistus ladaniferus
Noms vernaculaires : Ciste/à pomme, Labdanum
Famille : Cistacées
Organe producteur : Feuilles
Origine géographique : Espagne
Méthode d'obtention de l'extrait : distillation par entraînement à la vapeur d'eau
Propriétés organoleptiques
Odeur : puissante, ambrée, boisée, légèrement miellée, astringente
Aspect : liquide limpide
Saveur : ambrée, miellée, astringente
pH : 3,5 à 4,5
Composition biochimique : monoterpènes, monoterpénols, esters
Propriétés
En hydrolathérapie scientifique
L’hydrolat de Ciste ladanifère a des propriétés hémostatiques légères pour des petits saignements ou des micro-coupures. C’est également un bactéricide et virucide puissant. Il stimule le système immunitaire. Il est astringent et antiseptique, raffermissant et cicatrisant. Par ailleurs, il a des propriétés neurotoniques, il est harmonisant du système nerveux.
En hydrolathérapie énergétique et psycho-émotionnelle
L’hydrolat de Ciste ladanifère (ainsi que son huile essentielle) permet de comprendre pourquoi nous réagissons de la même manière face aux obstacles de la vie. Nos réflexes psycho-émotionnels peuvent s’expliquer par le fait que même si nous travaillons sur une problématique mentale, nos plaies intérieures peuvent continuer à « saigner ».
Il va alors agir en profondeur, à la source du problème et va contourner le mental. Il peut même agir sans que nous en ayons conscience. Il est très intéressant pour dissoudre les blocages profonds. Par ailleurs, il peut aider les personnes trop perfectionnistes, qui ont une attitude obsessionnelle ou celles qui manquent de créativité. Il accompagne également la peur de la solitude et le sentiment d’isolement, ainsi que la peur du regard des autres.
Indications
Il est indiqué dans les cas suivants :
- petits saignements ;
- micro-coupures cutanées ;
- saignements de nez légers ;
- petit saignement interne après une intervention chirurgicale ;
- inflammations veineuses ;
- artérite ;
- ménorragies (règles anormalement longues et/ou abondantes) ;
- saignements utérins ;
- endométriose ;
- fibrome ;
- recto-colites hémorragiques ;
- maladie de Crohn ;
- crevasses, gerçures et notamment crevasses du mamelon pour les mamans allaitantes
- toux ;
- bronchite ;
- maladies auto-immunes ;
- herpès ;
- varicelle ;
- rougeole ;
- dermatoses ;
- acné ;
- peaux asphyxiée ;
- rides ;
- pores dilatés ;
- coupures liées au rasage ;
- stress ;
- habitudes autodestructrices.
Dosage et posologie
Voie interne
En cas de règles hémorragiques ou d’endométriose, on peut conseiller de boire 1 litre d’eau par jour avec 2 cuillères à soupe d’hydrolat de ciste ladanifère, 7 jours avant le début des règles. On peut poursuivre pendant toute la durée des règles, jusqu’à l’arrêt des saignements.
Pour les petits saignements, il est conseillé d'ajouter deux cuillères à café dans une tasse d’eau tiède ou chaude. La prise peut être réalisée deux fois par jour, en complément d’un traitement allopathique.
Pour toutes les indications d’ordre psycho-émotionnel et énergétique, on indique une cure de 40 jours, à raison d’une cuillère à soupe dans un litre d’eau, à boire au fil de la journée.
En application locale
Pour arrêter le sang de couler en cas de plaie, il est possible de vaporiser l’hydrolat de Ciste ladanifère ou l’appliquer avec un coton. Cela pourra également être utilisé en cas de saignement de nez.
Cosmétique
Il a des propriétés astringentes et tonifiantes. Il resserre les pores dilatés de la peau. Par ailleurs, son action anti-âge et anti-rides aide à lutter contre les effets du vieillissement. C’est également un tonique et cicatrisant, qui répare la peau. De plus, il est très utile en cas d’acné mais aussi de cernes et de poches sous les yeux. Enfin, c’est un bon soin pour les peaux matures, relâchées, abîmées et couperosées.
Il peut s’utiliser en synergie avec d’autres hydrolats, tels que la carotte sauvage, la rose de Damas et bien d’autres, selon les besoins et les personnes. N’hésitez pas à demander conseil à votre naturopathe et/ou votre pharmacien pour obtenir des recommandations personnalisées selon votre traitement éventuel.
Cuisine
Pas d'utilisation connue
Contre-indications
Aucune connue
Effets secondaires
Aucun connu
L’hydrolat de Ciste ladanifère est principalement reconnu pour ses vertus antihémorragiques. Il permet en effet de réduire des saignements d’origines diverses. Par ailleurs, en externe, il aide la peau à cicatriser. D’un point de vue psycho-émotionnel et énergétique, il aide à prendre conscience de nos schémas de pensées et à prendre de nouvelles habitudes.
Bibliographie
- Lydia Bosson - Hydrolathérapie - Guérir avec les eaux subtiles des plantes
- Michel Faucon - Traite d’aromathérapie scientifique et médicale - Les hydrolats
- Myrtea
