Présentation
Nom botanique : Achillea millefolium
Famille : Asteracées
Organe distillé : sommités fleuries
Pays d'origine : France, Europe
Propriétés Organoleptiques :
- Couleur : bleue
- Odeur : boisée, note de terre
Principaux constituants biochimiques :
Monoterpènes (β-pinène 15 %, sabinène 20 %,…), sesquiterpènes (farnésène 15 %, β-caryophyllène 10 %, chamazulène 5 %), oxydes (1.8 cinéole 3 %), monoterpénones (artemisiacétone).
Propriétés
L'huile essentielle d'achillée millefeuille dispose des bienfaits suivants :
- Cicatrisante, hémostatique (freine un saignement), et vulnéraire.
- Astringente, décongestionnante
- Anti-inflammatoire efficace,
- Antispasmodique, décongestionnant
- Stimulant hépatique et digestif
- Régulateur hormonal
Utilisation
En application locale :
Ses indications sont les douleurs articulaires et musculaires comme les entorses, mais son action anti-inflammatoire sera également recommandée contre les douleurs nerveuses : névralgies ou névrites.
Hémostatique, elle sera indiquée en cas de plaie, sur une varice voire un petit ulcère variqueux.
Sur le plan digestif, elle favorise le transit et draine le foie et les reins. Elle peut être utile en cas en cas calculs rénaux.
Elle sera indiquée en cas de congestion de la prostate ou de prostatite chez l’homme, et en cas de congestion du petit bassin chez la femme. Elle sera également indiquée en cas de troubles menstruels, et fait venir les règles (emménagogue).
Au niveau émotionnel, elle aide à retrouver l’équilibre. Elle sera indiquée en cas de début de dépression, ou d’insomnie légère. Elle stimulerait l’intuition.
Dosages et posologie
HE Huile Essentielle – HV Huile Végétale
- Par voie orale : non
- En externe : application locale, de préférence après dilution à 20 % dans une huile végétale, sur toute zone douloureuse. Sur le bas-ventre en cas de troubles hormonaux. Par exemple 2 ml d’HE d’achillée avec 8 ml d’HV d’arnica ou d’HV d’amande douce
- Par diffusion : non
Contre-indications
L'huile essentielle d'achillée millefeuile est interdite pendant la grossesse et l’allaitement, et chez les jeunes enfants.
Elle est également déconseillée pour les personnes épileptiques. Elle ne doit pas être ingérée par voie orale de manière générale.
Effets secondaires
L'huile essentielle d'achillée millefeuille peut être également abortive et neurotoxique. Parfois, des tâches claires peuvent apparaître sur la peau.
Autres usages
La plante est aussi utilisée en élixir floral (Élixir floral contemporain : Achillée blanche et rose) et en phytothérapie (Achillée millefeuille).
Bibliographie
Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016.
ABC de l’herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009.
Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990
