Bourgeon de Citronnier (Gemmothérapie): bienfaits et utilisation

-

Originaire d’Inde, le citronnier est cultivé depuis 2000 ans dans les régions chaudes du Midi méditerranéen, par les Romains. Il est dorénavant présent dans toutes les régions subtropicales. En gemmothérapie, c’est surtout la jeune pousse de citronnier qui est utilisée, plus communément appelée bourgeon de citronnier. Parfois, l’écorce interne de la tige est également employée.

Présentation

Description

Citronnier : bienfaits et utilisation de ses bourgeons et jeunes pousses (gemmothérapie).

Nom botanique : Citrus limonum / Citrus medica
Famille : Rutacées
Terroir : méditerranéen, sol bien drainé, climat chaud et ensoleillé
Organe récolté : jeunes pousses, écorce interne de la tige

Principaux constituants biochimiques 

Le citronnier renferme une huile essentielle (terpènes : limonène, etc. aldéhydes : citrals, esters, furocoumarines), de la vitamine C, des flavonoïdes et des caroténoïdes.

Les hormones végétales du bourgeon de citronnier sont les suivantes : les auxines (croissance) et les gibbérellines (éclosion).

Propriétés

  • Fluidifiant sanguin
  • Régulateur cardio-vasculaire
  • Tonique du foie

Indications

En interne

En gemmothérapie, le bourgeon de citronnier est un remède de l’artériosclérose, et est indiqué contre la fragilité capillaire et les varices. Il peut prévenir les Accidents Cérébraux vasculaires (AVC) et l’infarctus. C’est aussi un tonique du foie, qui va prévenir la formation de plaques d’athérome et faire baisser le cholestérol. C’est aussi un draineur de l’acide urique et des cristaux qui se forment aux articulations.

Au niveau psychique, le Dr Max Tétau le préconisait aux caractères grincheux, grognons. Mais le bourgeon de citronnier peut être aussi un remède de l’insomnie, de la neurasthénie et des migraines en général.

En application locale

Pas d’usage connu.

Dosages et posologie

  • Adulte /adolescent - macérat-mère : 5 gouttes 2 à 3 fois par jour dans un verre d’eau.
    • Dilution 1 D : 50 gouttes 2 à 3 fois par jour dans un verre d’eau. Cure de 3 semaines.
  • Enfant (à partir de 5 ans) - macérat mère : 1 goutte pour 10 kg dans un verre d’eau chaude, une seule fois par jour.
    • Dilution 1 D : 20 gouttes le matin voire matin et soir, dans un verre d’eau chaude. Cure de 3 semaines.

Contre-indications

Aucune contre-indication connue pour le macérat-mère de jeunes pousses de citronnier.

Effets secondaires

Le bourgeon de citronnier est un fluidifiant sanguin.

Autres usages possibles

Le citronnier est aussi utilisé en élixir floral (Élixir floral contemporain: Citronnier) et en phytothérapie: Citronnier (Citrus limonum).

Bibliographie

La phytothérapie rénovée, Docteurs Max TETAU et Claude BERGERET, éditions Maloine, Paris 1983
Rajeunir nos tissus avec les bourgeons, Docteurs Max TETAU et Daniel SCIMECA, éditions Guy Trédaniel, Paris 2005
Nouvelles cliniques de gemmothérapie, Dr Max TETAU, éditions Similia 2004
Gemmothérapie les bourgeons au service de la santé, guide pratique familiale, Stéphane Boistard, éditions de Terran, Escalquens 2016
Traité pratique de phytothérapie, Dr Jean-Michel Morel, éditions Grancher, Paris 2008
Petit Larousse des Plantes qui Guérissent, 500 plantes, Gérard Debuigne, François Couplan, Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2013
Larousse des plantes médicinales, éditions Larousse, Paris 2013
L’encyclopédie des plantes bio-indicatrices alimentaires et médicinales, Gérard Ducerf, éditions Promonature, 3 volumes, Briant 2007-2009

Thierry Folliard

Naturopathe depuis 2009. Auteur de plusieurs livres dont la bible Larousse des huiles essentielles (2016) et l’ABC de l’herboristerie familiale (2009).