Huile essentielle de jasmin : bienfaits et utilisation

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Très cher, l’absolue de jasmin à grandes fleurs est surtout utilisée en parfumerie. L'huile essentielle de jasmin est aussi considérée comme un aphrodisiaque féminin.

Description

L'huile essentielle de jasmin dispose de nombreux bienfaits.

Nom botanique : Jasminum officinalis ou grandiflorum
Famille : Oléacées
Organe distillé : absolue des fleurs
Pays d'origine : Asie, cultivé dans les pays méditerranéens

Propriétés Organoleptiques :  

  • Couleur : brun orangé
  • Odeur : sensuelle, capiteuse, sucrée, florale

Principaux constituants biochimiques :

Esters aromatiques (benzoate de benzyle 15 %), esters (acétates de phytyle 10 %, de benzyle 22 %, benzoate d’héxényle),  monoterpénols (linalol 6 %, muurolol), phénols (eugénol 3 %), sesquiterpènes, diterpénols (phytol  7 %, géranyl linalol 10 %), alcools aromatique (alcool de benzyle), cétones (jasmone).

Vertus

Les bienfaits de l'huile essentielle de jasmin sont nombreux et variés :

  • Emménagogue
  • Aphrodisiaque féminin
  • Calmante, apaisante, antispasmodique
  • Expectorante

Utilisation

En application locale :

L'huile essentielle de jasmin est considérée comme un aphrodisiaque féminin, qui peut avoir un effet désinhibant.

Elle a également des propriétés cutanées contre les irritations, la sécheresse, les coupures, les dermatoses. Elle est cicatrisante et soignera les peaux sèches ou irritées.

Cette huile essentielle pourra être conseillée sur les affections respiratoires, comme expectorant, contre les encombrements bronchiques, la toux et les enrouements.

C’est aussi un tonique utérin qui favorisera la venue des règles (emménagogue), mais aidera également au travail de l’accouchement mais c’est également un antispasmodique.

Par diffusion :

L’absolue de Jasmin a un parfum exceptionnel qui agit sur la sphère psychique. Elle est apaisante et antidépressive et est aussi efficace contre l’insomnie.

Posologies

  • Par voie orale : non
  • En externe : Sur le plan cosmétique, appliquez localement sur la peau de préférence diluée à 10 ou 20 %, dans une huile végétale par exemple 1 ml d’absolue de jasmin avec 9 ml de rose musquée du Chili (Rosa rubiginosa), 2 fois par jour pendant 7 jours, sur la zone concernée (torse, bas-ventre…)
  • Par diffusion : en olfaction pour ses effets psychiques, flacon ouvert

Contre-indications

L'huile essentielle de jasmin est à éviter pendant les trois premiers mois de la grossesse.

Effets secondaires

Aucun effet secondaire connu pour l'huile essentielle de jasmin.

Bibliographie

Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014.
Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016.
ABC de l’herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009.
Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990

Thierry Folliard

Naturopathe depuis 2009. Auteur de plusieurs livres dont la bible Larousse des huiles essentielles (2016) et l’ABC de l’herboristerie familiale (2009).