Présentation
Nom commun : Pâquerette
Nom latin : Bellis perennis
Noms populaires : petite marguerite, fleur de Pâques, magriette.
Famille botanique : Astéracées
Vertus médicinales
- Poumon - Béchique : asthme, bronchite, laryngite, toux
- Cœur : hypertension artérielle
- Reins : rétention d'eau, douleurs rhumatismales
- Peau : plaies, ecchymoses, bleus
- Troubles musculo-squelettiques : torticolis, lumbago, courbatures douloureuses, entorses
- Tonique général
- Anti-inflammatoire, antiseptique (usages interne et externe)
Usages populaires
Peau : bleus, eczéma, panaris, furoncle, ulcérations, brûlures, infection de la peau ou des muqueuses, lésion cutanée
Poumon : toux, pleurésie, scrofule, hémoptysie, asthme, bronchite, laryngite
Reins : rétention d'eau, calculs rénaux, douleurs rhumatismales, goutte, hématurie
Génital : aménorrhée, dysménorrhée, leucorrhée
Digestif : constipations, engorgements abdominaux, entérite
Circulation : anémie, artériosclérose (vieillissement des artères)
Cœur : hypertension artérielle
Douleurs musculaires : contusion, déchirure musculaire, courbatures
Tonique général : retard de croissance staturo-pondéral, asthénie, insomnie Paludisme, convulsions, vertiges
Utilisation et posologie
- Infusion de fleurs et de feuilles : 1 cuillerée à soupe pour 250 ml d'eau bouillante. Prendre 2 à 3 tasses par jour en dehors des repas.
- Décoction de feuilles et de fleurs - usage externe (compresses) : 30 à 40 g par litre d'eau froide. Faire bouillir 2 à 3 minutes. Laisser infuser pendant 10 minutes.
- Macération - vin : laisser macérer 2 poignées de feuilles et de fleurs pendant 24 heures dans 1 litre de vin blanc. Passer, boire 1 verre à Bordeaux le matin.
La pâquerette, plante comestible
Les feuilles de pâquerette, tout comme les pétales frais, peuvent être consommés en salade.
Les boutons floraux peuvent être confits dans du vinaigre et consommés comme les câpres.
Précautions et contre-indications
Aucune contre-indication connue.
Principes chimiques actifs
La pâquerette renferme des acides organiques (acides acétique, malique, oxalique et tannique), de la résine, des saponines, des principes amers et du mucilage.
Autres usages possibles
La pâquerette est aussi utilisée en élixir floral: Élixir floral contemporain: Pâquerette.
Bibliographie
Secrets d’une herboriste. Marie-Antoinette Mulot, éditions du Dauphin, 2015
Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France. Paul Fournier, éditions Omnibus, 2010
Livre des bonnes herbes. Pierre Lieutaghi, Actes Sud, 1999
Précis de phytothérapie : Essai de thérapeutique par les plantes françaises. Henri Leclerc, Masson et Cie Editeurs, 1935
La phytothérapie : Se soigner par les plantes. Docteur Jean Valnet, Hachette, 1968
La santé à la pharmacie du Bon Dieu. Maria Trében, Ennsthaler, 2000
