Présentation
Nom commun : Laitue des murailles
Nom latin : Mycelis muralis, Lactuca muralis
Noms populaires : Laitue des murs, phénope des murailles.
Famille botanique : Astéracées
Propriétés thérapeutiques
- Expectorant : asthme spasmodique, toux sèche, hydrothorax
- Sédatif léger : apaisement, relaxation
- Traitement de la jaunisse
Usages populaires
Emollient, antispasmodique: toux spasmodique, douleurs à l'estomac
Calmant, hypnotique léger (suc) : états nerveux, neurasthénie, état dépressif, hypocondrie, dysménorrhée, hystérie, convulsions, insomnie
Diurétique : rétention d'eau, néphrite
Affections du foie : jaunisse
Erysipèle, inflammations superficielles de la peau
Utilisation et posologie
- Décoction des feuilles et des tiges : 30 à 60 grammes par litre d'eau.
- Teinture alcoolique : 1 partie de feuilles fraîches ou de suc frais pour 2 parties d'alcool à 36°. Prendre 0,50 g à 5 g par jour dans une potion appropriée.
- Semences - en poudre - asthme, pleurésie : prendre 2 à 4 g par jour.
Alimentation
Les feuilles du Mycelis muralis, surtout jeunes, peuvent être consommées en salade.
Précautions et contre-indications
Aucune contre-indication connue.
Principes chimiques actifs
Les feuilles de Mycelis muralis renferment notamment de l’eau, des matières azotées et hydrocarbonées, des corps gras, de la cellulose, de la potasse, de la soude, du calcium et de la magnésie.
Le suc laiteux contient des acides malique, oxalique, citrique et succinique, de l'albumine, de la mannite, de l'asparagine, du caoutchouc, du sucre et environ 0,001% d'hyoscyamine.
Il comporte également divers principes amers, de l'acide lactucique et de la lactucine.
Bibliographie
Secrets d’une herboriste. Marie-Antoinette Mulot, éditions du Dauphin, 2015
Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France. Paul Fournier, éditions Omnibus, 2010
Livre des bonnes herbes. Pierre Lieutaghi, Actes Sud, 1999
Précis de phytothérapie : Essai de thérapeutique par les plantes françaises. Henri Leclerc, Masson et Cie Editeurs, 1935
La phytothérapie : Se soigner par les plantes. Docteur Jean Valnet, Hachette, 1968
La santé à la pharmacie du Bon Dieu. Maria Trében, Ennsthaler, 2000
