Présentation
Nom commun : Calament
Nom latin : Melissa Calamintha
Noms populaires : Baume sauvage, mélisse des champs, menthe des montagnes, pouliot des montagnes
Famille botanique : Labiées
Propriétés thérapeutiques
- Digestif : dyspepsies, aérophagie, dyspepsies hypersthéniques
- Sédatif : hoquet, règles douloureuses, acouphènes
- Tonique : stimulant intellectuel
Usages populaires
Stimulant, antispasmodique, stomachique : éructations, douleurs digestives, hoquet
Tonique
Anti-catarrhales
Vermifuge
Emménagogue : aménorrhée
Utilisations et dosages
- Infusion : 5 à 6 g. par tasse d'eau bouillante, à prendre après le repas
- Tisane : une cuillerée à soupe pour 1/4 de litre d'eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Boire après chaque repas, sucrer au miel
Alimentation
Le calament est une plante aromatique, proche de la menthe. Elle est notamment utilisée dans la cuisine italienne et permet d'agrémenter toutes sortes de plats.
Précautions et contre-indications
Le calament est contre-indiqué pour les femmes enceintes ou allaitantes.
Principes chimiques actifs
Le calament est un stimulant aromatique; il renferme une huile essentielle.
Il contient également des acides-phénols (caféiques, chlorogéniques, rosmariniques).
Bibliographie
Secrets d’une herboriste. Marie-Antoinette Mulot, éditions du Dauphin, 2015
Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France. Paul Fournier, éditions Omnibus, 2010
Livre des bonnes herbes. Pierre Lieutaghi, Actes Sud, 1999
Précis de phytothérapie : Essai de thérapeutique par les plantes françaises. Henri Leclerc, Masson et Cie Editeurs, 1935
La phytothérapie : Se soigner par les plantes. Docteur Jean Valnet, Hachette, 1968
La santé à la pharmacie du Bon Dieu. Maria Trében, Ennsthaler, 2000
