Parnassie des marais (Parnassia palustris): bienfaits et utilisation

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La parnassie des marais est une plante vivace appartenant à la famille des
Célastracées. Répandue dans toute l'Europe, elle pousse dans des terrains humides, des prairies marécageuses, mais également le long des littoraux. Reconnue pour ses propriétés et vertus médicinales depuis l'Antiquité, la plante est, de nos jours, peu utilisée en phytothérapie.

Présentation

Parnassie des marais (Parnassia palustris) : bienfaits et utilisation de cette plante médicinale.

Nom commun : Parnassie des marais
Nom latin : Parnassia palustris
Noms populaires : Fleur du Parnasse, Hépatique blanche, Hépatique noble
Famille botanique : Célastracées (saxifragacées)

Propriétés thérapeutiques

  • Astringent : antidiarrhéique, anti-hémorragique
  • Affection oculaire : traitement de l'inflammation oculaire
  • Vulnéraire : cicatrisation des plaies et des blessures
  • Sédatif, anesthésiant : douleurs
  • Tonique général

Usages populaires

Troubles du système nerveux : palpitations, crises d'épilepsie
Astringent : diarrhée, dysenterie, ménorragie
Soulagement des maux d'estomac
Tonique, antiseptique

Dosages et posologie

  • Infusion : 1 cuillère à café de plante entière par tasse d'eau bouillante. Laisser infuser pendant 10 minutes. Prendre 2 à 3 tasses par jour.
  • Usage externe - affections cutanées : faire bouillir 100 g de plante entière dans 1 litre d'eau. Laisser refroidir. A appliquer en compresses sur les zones à traiter.

Alimentation

Aucun usage alimentaire connu.

Précautions et contre-indications

Aucun effet secondaire n'a été signalé.

La parnassie des marais est contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes.

Principes chimiques actifs

La parnassie des marais renferme des tanins, du mucilage et de la résine.

Bibliographie

Secrets d’une herboriste. Marie-Antoinette Mulot, éditions du Dauphin, 2015
Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France. Paul Fournier, éditions Omnibus, 2010
Livre des bonnes herbes. Pierre Lieutaghi, Actes Sud, 1999
Précis de phytothérapie : Essai de thérapeutique par les plantes françaises. Henri Leclerc, Masson et Cie Editeurs, 1935
La phytothérapie : Se soigner par les plantes. Docteur Jean Valnet, Hachette, 1968
La santé à la pharmacie du Bon Dieu. Maria Trében, Ennsthaler, 2000

Collectif thérapeute

Un ensemble de thérapeutes ont participé à cet article.