Présentation
Nom commun : Sabline
Nom latin : Arenaria rubra, Spergularia rubra
Noms populaires : Sabline rouge, spergule rouge, casse-pierre.
Famille botanique : Caryophyllacées
Propriétés thérapeutiques
- Reins - diurétique et antiseptique urinaire : énurésie, cystite, colibacillose, coliques néphrétiques, lithiase urinaire (calculs urinaires), goutte
Usages populaires
Reins : coliques néphrétiques, troubles de la miction, cystite, calculs rénaux
Génital : blennorragie (gonorrhée), vaginite
Utilisations et posologie
La plante entière est utilisée en phytothérapie.
- Infusion - troubles rénaux et des voies urinaires : 1 cuillerée à soupe de sabline pour 250 ml d'eau bouillante. Laisser infuser pendant 10 minutes. Boire 3 tasses par jour, chaudes. Ajouter du miel.
- Infusion ou décoction : faire bouillir pendant 5 minutes 20 à 40 g de plante séchée pour un litre d'eau. A boire dans la journée.
Alimentation
Aucun usage alimentaire connu.
Précautions et effets secondaires
La sabline est contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes.
Principes chimiques actifs
La sabline renferme des flavonoïdes, des coumarines, des sels alcalins, des saponines, des carbonates de calcium et du chlorure de potassium.
Bibliographie
Secrets d’une herboriste. Marie-Antoinette Mulot, éditions du Dauphin, 2015
Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France. Paul Fournier, éditions Omnibus, 2010
Livre des bonnes herbes. Pierre Lieutaghi, Actes Sud, 1999
Précis de phytothérapie : Essai de thérapeutique par les plantes françaises. Henri Leclerc, Masson et Cie Editeurs, 1935
La phytothérapie : Se soigner par les plantes. Docteur Jean Valnet, Hachette, 1968
La santé à la pharmacie du Bon Dieu. Maria Trében, Ennsthaler, 2000
