Diètes et cures

Régime Natman, ou le fameux régime hôtesse de l’air, est une promesse de perte de poids rapide et conséquente ! Mais est-elle réellement viable à long terme pour autant ? […]

Le régime 3 pommes attire un bon nombre de nouveaux adeptes. Quels sont ses objectifs? La perte de poids, mais également la «détox», concept flou mais très à la mode […]

Le jeûne intermittent consiste à s’abstenir de nourriture une partie de la journée, afin de favoriser les fonctions régénératrices du corps. Définition Le jeûne intermittent est le fait de ne […]

Le jeûne long un jeûne hydrique maintenu pendant une semaine ou plus. Cette période permet au corps de se régénérer en profondeur, si l’état de santé initial le permet. Caractéristiques […]

Un jeûne court consiste à réduire ou éliminer l’alimentation, pendant un à plusieurs jours, afin de permettre au corps de se régénérer. Découvrez les bienfaits, déroulement et particularités de ce […]

Le jeûne hydrique consiste à ne consommer uniquement de l’eau pendant un temps donné, afin de permettre au corps de se régénérer. Longtemps décrié par la médecine moderne, il est […]

Dans les sociétés occidentales modernes, l’apparence physique joue un rôle primordial. Il existe de nombreuses méthodes pour favoriser la perte du poids, c’est le cas du régime Dukan. Cependant, il […]

Le jeûne sec est un jeûne total ou l’on absorbe ni nourriture ni eau. Il doit être court et supervisé, en raison du danger encouru. Définition Particularités Le jeûne sec […]

Le jeûne est un protocole de santé traditionnel et naturel qui consiste à modifier, réduire ou éliminer l’alimentation, afin de permettre au corps de se régénérer. Longtemps décrié par la […]

La cure du foie Andreas Moritz est basée sur des ingrédients naturels, visant à expulser les calculs biliaires par les selles. Elle s’effectue en une semaine et les bienfaits sont […]

Protocole parfois controversé, mais recommandé par des naturopathes, la cure du foie de la Dr Clark produit généralement des effets palpables et parfois spectaculaires, avec des petits pois bien visibles […]

La cure de raisin consiste à s’alimenter exclusivement de raisins noirs et blancs. Même si ses vertus sont connues depuis l’Antiquité, cette monodiète a été rendue populaire au 20e siècle […]