Présentation
Nom commun : Aubépine
Nom latin : Crataegus Oxyacantha
Noms populaires : Aubépine épineuse, aubépine blanche, blanche épine, bois de mai, épine de mai, poire d'oiseaux, noble épine, sable épine
Famille botanique : Rosacées
Propriétés thérapeutiques
- Tonicardiaque léger et sédatif cardiaque : palpitations, extrasystoles, tachycardie, crises d'Angor
- Hypotenseur : hypertension artérielle
- Vasodilatateur artériolaire : artérite
- Sédatif nerveux : nervosité, émotivité, anxiété, insomnies, vertiges, terreurs nocturnes
- Antiénurésique nocturne : énurésie infantile
- Vasculotrope (tonique veineux) : algies veineuses, troubles de la circulation, jambes violacées, lourdes, troubles vasomoteurs de la ménopause.
Usages populaires
Troubles nerveux : angoisses, insomnies, vertiges, bourdonnements d'oreille Tonicardiaque : irritabilité, palpitations, insomnie, gêne de la respiration, vertiges, constriction dans la région du cœur, sensations d'angoisse...
Troubles congestifs
Anaphrodisiaque
Antispasmodique
Vertus diurétiques
Fébrifuge
Propriétés astringentes
Utilisations et posologie
- Maux de gorge : 50g/L en gargarisme
- Infusion : 1 cuillère à soupe par tasse
- Teinture-mère : 50 gouttes le soir
- Décoction de fruits : 10 grammes concassés pour un demi litre d'eau. Faire bouillir 2 à 3 minutes, laisser infuser 10 minutes. Boire en 2 jours.
- Soins du visage (lotions ou compresses) : un demi litre d'eau, 20 grammes de fleurs et fruits. Laisser bouillir 3 minutes.
Alimentation
Les fruits de l'aubépine sont consommés depuis les temps préhistoriques. De nos jours, ils sont encore utilisés pour préparer une sorte de pain, après avoir été séchés et réduits en farine.
Contre-indications et effets indésirables
Aucune contre-indication n'a été signalée pour l'aubépine.
Principes chimiques actifs
L'aubépine contient les principes actifs chimiques suivants :
Crataegine, oyacanthine, quercetine, thyméthylamine et des éléments minéraux (manganèse).
Autres usages
L'aubépine est également utilisée en élixir floral (Elixir floral contemporain: Aubépine) et en gemmothérapie: (Bourgeon d'Aubépine).
Bibliographie
Secrets d’une herboriste. Marie-Antoinette Mulot, éditions du Dauphin, 2015
Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France. Paul Fournier, éditions Omnibus, 2010
Livre des bonnes herbes. Pierre Lieutaghi, Actes Sud, 1999
Précis de phytothérapie : Essai de thérapeutique par les plantes françaises. Henri Leclerc, Masson et Cie Editeurs, 1935
La phytothérapie : Se soigner par les plantes. Docteur Jean Valnet, Hachette, 1968
La santé à la pharmacie du Bon Dieu. Maria Trében, Ennsthaler, 2000
