Bourgeon de Lilas: bienfaits et utilisation

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Petit arbre aux fleurs très odoriférantes originaire d’Europe de l’Est, le lilas embaume les jardins au Printemps. Peu employé aujourd’hui en phytothérapie, il existe encore le macérat huileux de fleurs et de feuilles employé contre les rhumatismes (huile de lilas). En gemmothérapie, le bourgeon de lilas est recommandé pour prévenir les risques et maladies cardiovasculaires.

Sommaire
  1. — Présentation
    1. — Propriétés
      1. — Indications
        1. — Dosages et posologie
          1. — Contre-indications
            1. — Effets secondaires
              1. — Autres usages
                1. — Bibliographie

                  Présentation

                  Description

                  Lilas : le bourgeon de lilas offre de nombreux bienfaits pour la santé.

                  Nom botanique : Syringa vulgaris
                  Famille : Oléacées
                  Terroir : haies des bocages, décombres, parcs et jardins
                  Organe récolté : bourgeons

                  Principaux constituants biochimiques 

                  Le lilas renferme des dérivés phénoliques et de la syringine (écorce).

                  Les hormones végétales du bourgeon de lilas sont les suivantes : les auxines (croissance) et les gibbérellines (éclosion).

                  Propriétés

                  • Draineur cardio-vasculaire, tonique coronarien
                  • Pré-infarctus, post-infarctus

                  Indications

                  En interne

                  Bourgeon peu connu, le bourgeon de lilas n’en demeure pas moins un remède intéressant en prévention du risque cardio-vasculaire.

                  Il permet d'entretenir la santé des artères coronariennes, de prévenir la formation de plaques d’athérome, et ainsi d'empêcher la survenue de l’infarctus (crise d’angor, angine de poitrine). Il est complémentaire du bourgeon de cornouiller. Pour prévenir une récidive d’infarctus ce sera plutôt la radicelle de maïs qui le complétera.

                  En application locale

                  Pas d’usage connu.

                  Dosages et posologie

                  • Adulte /adolescent : macérat-mère 5 gouttes 1 à 2 fois par jour dans un verre d’eau.
                    • Dilution 1 D : 50 gouttes par jour dans un verre d’eau. Cure de 3 semaines.
                  • Enfant (à partir de 5 ans) : pas d'usage

                  Contre-indications

                  Aucune contre-indication connue pour le macérat mère de bourgeon de lilas.

                  Effets secondaires

                  Aucun effet secondaire n'a été constaté.

                  Autres usages

                  Le lilas est également utilisé en élixir floral (Élixir floral contemporain: Lilas) et en phytothérapie (Lilas commun (Syringa Vulgaris)).

                  Bibliographie

                  La phytothérapie rénovée, Docteurs Max TETAU et Claude BERGERET, éditions Maloine, Paris 1983
                  Rajeunir nos tissus avec les bourgeons, Docteurs Max TETAU et Daniel SCIMECA, éditions Guy Trédaniel, Paris 2005
                  Nouvelles cliniques de gemmothérapie, Dr Max TETAU, éditions Similia 2004
                  Gemmothérapie les bourgeons au service de la santé, guide pratique familiale, Stéphane Boistard, éditions de Terran, Escalquens 2016
                  Traité pratique de phytothérapie, Dr Jean-Michel Morel, éditions Grancher, Paris 2008
                  Petit Larousse des Plantes qui Guérissent, 500 plantes, Gérard Debuigne, François Couplan, Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2013
                  Larousse des plantes médicinales, éditions Larousse, Paris 2013
                  L’encyclopédie des plantes bio-indicatrices alimentaires et médicinales, Gérard Ducerf, éditions Promonature, 3 volumes, Briant 2007-2009

                  Thierry Folliard
                  Thierry Folliard, Auteur

                  Naturopathe depuis 2009. Auteur de plusieurs livres dont la bible Larousse des huiles essentielles (2016) et l’ABC de l’herboristerie familiale (2009). Consulte à Paris 13ème.