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Le yoga des yeux pour améliorer sa vue
Prendre soin de sa vue passe pour la majorité d’entre nous par une visite régulière chez l’ophtalmologue. Le port de lunettes de correction ou l’emploi de produits facilitant le confort […]
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La thérapie des schémas
Vouloir aller bien dans sa vie, voilà ce qui motive la majorité des personnes en psychothérapie. Bien des problématiques abordées dans les consultations sont liées à la répétition d’échecs ou […]
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La somatopathie méthode Poyet
Thérapie manuelle, elle s’apparente à de l’ostéopathie. C’est une technique douce, énergétique et non manipulatrice. Elle couvre un vaste champ d’applications et s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes. Pour […]
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Phobie sociale
La peur des autres, voici ce qui se cache derrière le terme de phobie sociale. Souvent minimisée car méconnue, elle toucherait entre 3 et 13% de la population, selon les […]
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Apaiser la relation entre frère et sœur à l’âge adulte
Cette question est abordée largement dans les ouvrages thématiques s’adressant aux parents. Pourtant, si les conseils donnés sont judicieux, il est important de considérer aussi leur influence à l’âge adulte. […]
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La graphothérapie pour la rééducation de l’écriture
Savoir lire, écrire, compter : voilà trois des principaux savoirs que l’école doit apprendre à chacun. Dans notre époque actuelle où l’écrit est principalement utilisé via les écrans, l’écriture manuscrite […]
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La thérapie IFS Internal Family System : un outil de transformation personnelle
Dans notre vie de tous les jours, nous sommes influencés au niveau de nos pensées et nos actions par nos petites voix internes. Nous nous disons souvent « tu devrais […]
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La thérapie comportementale dialectique
Il existe aujourd’hui de nombreuses formes de psychothérapie. Il n’est pas toujours facile de choisir une orientation thérapeutique pour soi-même ou pour un proche. Si la méthode ne fait pas […]
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La phobie scolaire
Trouble encore mal connu et peu accompagné, c’est un véritable fléau touchant les enfants comme les adolescents. Il concernerait 180000 d’entre eux en France. Mieux comprendre ce phénomène est indispensable […]
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Choisir des activités extra-scolaires pour les enfants
Inscrire son enfant à des activités extra-scolaires relève parfois du casse-tête. Il faut à la fois combiner les données de la vie de famille et les goûts de son enfant. […]
Marion Dorval, Accompagnatrice en expression vocale créatrice. Ex-professeure des écoles
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