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Accueil > Articles postés par Bénédicte Moulin

Bénédicte Moulin, Naturopathe et ingénieure nutritionniste

Naturopathe agréée FENA et Nutritionniste (Dess Nutrition & Diététique à la Faculté de Pharmacie Paris XII). Consulte depuis 2015 près de Mâcon.
https://www.linkedin.com/in/bénédicte-moulin-048772140/

Cet auteur a écrit 58 articles sur doctonat.com.
  • Photo de bacopa monnieri: bienfaits, dosage et danger de cette plante.
    Bacopa monnieri: bienfaits, dosage et effets secondaires

    Le Bacopa monnieri est traditionnellement utilisé en médecine Ayurvédique pour ses effets sur l’anxiété, la fatigue mentale, la mémoire et les troubles cognitifs. Il est également surnommé Hysope d’eau ou […]

    08/01/2021
  • Femme en train de broyer du Desmodium: bienfaits, posologie et contre-indications de cette plante.
    Desmodium adscendens: bienfaits, posologie, contre-indications

    Le desmodium est une légumineuse appartenant à la famille des Fabaceae. Ses fleurs violettes donnent des fruits en forme de gousses. Il se plaît dans les milieux humides des régions […]

    08/12/2020
  • Citron en rondelles: bienfaits et danger de la pectine de citrus, extraite des agrumes.
    Pectine de citrus: bienfaits et danger

    La pectine de citrus est extraite des écorces d’agrumes, utilisées lors de la fabrication de leurs essences.Elle aurait la capacité à chélater les métaux lourds, à protéger de certains cancers […]

    25/11/2020
  • Chrysantellum (Chrysanthellum) en fleur: bienfaits, posologie et effets secondaires de la plante.
    Chrysantellum: bienfaits, posologie et effets secondaires

    Le chrysantellum est une plante herbacée annuelle de 15 cm, aux fleurs jaunes à capitules. Il appartient aux astéracées et pousse principalement dans les Caraïbes, en Amérique centrale et Afrique.Il […]

    10/11/2020
  • Molécule de Nicotinamide riboside: bienfaits, posologie et danger de cette molécule.
    Nicotinamide riboside: bienfaits, posologie, danger

    La nicotinamide riboside est un dérivé de la vitamine B3 (niacine). Produite naturellement par le corps, et à l’état de trace dans le lait, elle sert à la synthèse de […]

    26/10/2020
  • Lait: bienfaits, posologie et effets secondaires du lactium®, extrait de la caséine du lait.
    Lactium® : bienfaits, posologie et effets secondaires

    Lactium® est un peptide bioactif extrait de la caséine du lait. Il a des propriétés relaxantes et est utilisé dans les phases de fatigue et de stress. Découverte des bienfaits, […]

    08/10/2020
  • Résine de Boswellia: bienfaits, dosage et contre-indications.
    Boswellia: bienfaits, dosage et contre-indications

    La boswellia est également dénommée Salaï Guggul. Elle prend la forme d’une résine d’aspect laiteux, obtenue après incisions profondes dans l’écorce du tronc et des branches. Traditionnellement, elle était utilisée […]

    30/09/2020
  • Feuilles de Moringa: bienfaits, posologie et effets secondaires de cette plante.
    Moringa: bienfaits, posologie et effets secondaires

    Le moringa olifeira est une plante exceptionnelle par sa densité nutritionnelle.De fait, il sert d’aliments de base en Afrique et aux Philippines, afin de palier aux carences nutritionnelles des jeunes […]

    30/09/2020
  • Photo de viande rouge crue: la l-carnitine est présente dans certains aliments, dont la viande rouge.
    Où trouver de la L-carnitine dans les aliments?

    Si une supplémentation en L-carnitine est envisagée dans les cas de besoins accrus. Une alimentation équilibrée, contenant certains aliments, peut satisfaire les besoins quotidiens en l-carnitine. Les aliments les plus […]

    21/09/2020
  • Photo d'un steak en train de cuire: danger et effets secondaires de la l-carnitine présente en abondance dans la viande rouge.
    L-Carnitine: danger et effets secondaires

    La L-carnitine est présente naturellement dans l’organisme. Elle est impliquée dans le transport des acides gras à longue chaîne dans les mitochondries.Sa supplémentation peut être bénéfique en cas d’obésité, de […]

    21/09/2020
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