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Papaye : vertus et bienfaits
La papaye, qui présente de nombreux bienfaits, est naturellement riche en antioxydants et catéchines, fibres, vitamines et minéraux et acides organiques. Ils lui confèrent des effets protecteurs, notamment vis-à-vis du […]
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Pourquoi faire un test auditif en ligne ?
L’ouïe est un bien précieux, et une fois endommagée, elle ne se régénère pas, à quelques exceptions près. Lorsque vous perdez l’ouïe, il n’y a pas de remède à la […]
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Élixir minéral de Cristal de Roche (Quartz hyalin)
L’élixir de cristal de roche (Quartz hyalin) est une roche purifiante à tout point de vue. Il permet de nettoyer et de recharger les autres élixirs ou les pierres des […]
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Racine d’ortie : bienfaits et effets secondaires
Plante souvent considérée comme indésirable, elle est pourtant riche en nutriments et micronutriments. La racine d’ortie, plus particulièrement, présente de nombreux bienfaits santé, qui sont de plus en plus étudiés […]
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Oméga-3 et huile de poisson, de krill ou d’algues. Comment choisir?
L’huile de poisson, de krill ou issue d’algues est particulièrement concentrée en oméga-3 EPA/DHA. Quelle huile choisir ? Quelles sont leurs différences ? Particularités des oméga-3 Bien que présent dans […]
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Oméga-3 : quel ratio EPA / DHA ?
Acides gras essentiels, ils sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. De nos jours, l’alimentation est pauvre en certains nutriments. Une supplémentation en oméga-3 EPA/DHA peut alors s’avérer nécessaire. Quel […]
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Élixir minéral d’Œil de Taureau
L’œil de taureau est un élixir minéral de soutien. Il donne de la force ou de l’endurance, aussi bien physique que mentale, quand le corps est sollicité longuement. Il est […]
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Complexe de vitamines B : bienfaits et vertus
La prise d’un complexe de vitamines B présente de nombreux bienfaits. La synergie de ses nutriments est particulièrement intéressante lors de troubles psychiques et neurologiques. Présentation Un complexe de vitamines […]
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Elixir minéral de Pyrite de Fer
En lithothérapie, l’élixir de pyrite de fer permet de renforcer la vitalité. Il est recommandé en cas d’épuisement physique et psychique. Disponible auprès du laboratoire Gaïalab, il augmente les apports […]
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Vitamine B9 (folate, acide folique, L-méthylfolate) : bienfaits et posologie
Vitamine hydrosoluble, elle est essentielle pour l’organisme. On la trouve en abondance dans les aliments végétaux, ainsi que dans les produits animaux. Elle est primordiale pour la formation du fœtus […]
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Molybdène: propriétés et bienfaits
Oligo-élément, il est présent sous forme de traces dans notre organisme. Il n’en est pas moins essentiel pour sa participation à la synthèse des protéines et de l’ADN. Il assure […]
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Élixir minéral de Serpentine
En lithothérapie, l’élixir de serpentine est habituellement utilisé pour prévenir des attaques, directes ou indirectes, telles que les critiques, les manipulations mais aussi les empoisonnements du sang (diabète, parasitose…). Associé […]
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Vitamine B5 (acide pantothénique, panthétine, panthénol) : bienfaits et danger
Également appelé acide pantothénique, c’est un précurseur du coenzyme A. Il est omniprésent dans le corps humain et est impliqué dans la production d’énergie et de neurotransmetteurs. Sous différents formes, […]
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Vitamine B3 (niacine) : bienfaits et dangerosité
La vitamine B3 désigne l’acide nicotinique, ou niacine, mais peut également faire référence au nicotinamide. Largement disponible dans l’alimentation, elle est nécessaire à un fonctionnement cellulaire normal. Quels sont ses […]
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Vitamine A : bienfaits et posologie
Elle est essentielle au bon fonctionnement de l’organisme, en raison de sa capacité antioxydante et de son action sur le système immunitaire. Elle soutient la croissance cellulaire, le développement fœtal […]
Remèdes naturels
Voici notre encyclopédie des remèdes naturels. Nous les avons classés en différentes rubriques avec un index pour se repérer. Tout y est: nutriments, phytothérapie, aromathérapie… Aussi, nous vous proposons une section spéciale « Quel complément choisir » pour que vous puissiez choisir le meilleur remède naturel pour vous.