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Curcuma : quelle posologie?Le rhizome de curcuma, et plus singulièrement son composé principal, la curcumine, est réputé pour ses bienfaits thérapeutiques. Loin de la simple épice de cuisine, cette racine est un produit […]
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Quels sont les dangers et contre-indications du Curcuma?Le curcuma est une épice traditionnelle de la cuisine indienne. Aujourd’hui, en raison de ses nombreuses vertus sur la santé, c’est également devenu un complément alimentaire. Cependant, à dose alimentaire, […]
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Curcuma : bienfaits, vertus et propriétésLe curcuma est indissociable de la cuisine indienne. Utilisé pour teindre les tissus, il est également un des composants principaux de la médecine ayurvédique. Depuis quelques dizaines d’années, sa popularité […]
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Pourquoi associer la berbérine et le chrome?La berbérine est un composé végétal réputé pour son action anti-diabétique. Si elle est déjà efficace seule, les effets de la berbérine sont optimisés si on l’accompagne de chrome. Nos […]
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Berbérine : quels dangers et contre-indications?La berbérine est un composé d’origine végétale qui offre une large palette de bienfaits sur l’organisme. Toutefois il convient de prendre des précautions lorsque l’on souhaite en prendre. En effet, […]
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Berbérine : bienfaits et utilisationLa berbérine est un alcaloïde aux propriétés puissantes et nombreuses pour l’organisme. Diabète, cholestérol, infections… Rien ne lui résiste. Pour vous, on dresse le bilan des bienfaits de ce formidable […]
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Huile essentielle de romarin à camphre : vertus et utilisationLe romarin a la particularité de donner 3 huiles essentielles différentes, 3 chémotypes suivant la région où il a poussé. L’huile essentielle de romarin à camphre n’est utilisée qu’en externe […]
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Acide hyaluronique : bienfaits et dangersL’acide hyaluronique est naturellement produit par l’organisme. Il apporte de la viscosité au liquide synovial permettant la lubrification des articulations. Il comble l’espace inter-cellulaire, hydratant et donnant ainsi de la […]
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Huile essentielle de Romarin à verbénone : vertus et utilisationLe romarin a la particularité de donner 3 huiles essentielles différentes, 3 chémotypes suivant la région où il a poussé. L’huile essentielle de romarin à verbénone est intéressante pour le […]
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Chlorella ou spiruline : quelles sont les différences ?La chlorella et la spiruline sont deux microalgues qui ont la particularité de croître en eaux douces. L’une et l’autre font preuve d’une grande richesse nutritionnelle. Quelles sont leurs indications […]
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Fleurs de Bach : Rock Rose (l’Hélianthème)Rock Rose est l’élixir qui convient aux personnes dans les états de terreur et de panique, dans les situations d’urgence. Il fait partie du Rescue, le remède d’urgences élaboré par […]
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Pourquoi associer la lutéine et la zéaxanthine?La lutéine et la zéaxanthine sont des antioxydants de type « carotène ». Selon les études scientifiques récentes, ces caroténoïdes ont un effet protecteur sur l’œil. En effet, ces deux pigments pourraient […]
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Omégas 3 et omégas 6 : la parfaite association?Depuis quelques années, on entend beaucoup parler des omégas 3, moins des omégas 6. Pourtant, ces deux acides gras essentiels travaillent en parfaite synergie. Ensemble, faisons le point sur le […]
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Allaitement, grossesse, nourrissons et vitamine K : quelles recommandations?La vitamine K est souvent définie comme la vitamine de la coagulation. Mais, outre son rôle de contrôle sur les hémorragies, elle est également partie prenante dans la préservation du […]
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Fleurs de Bach : Mimulus (la Mimule)Mimulus est par excellence, la Fleur des Peurs Connues. Les craintes bien précises et bien identifiées qui viennent gâcher le quotidien des gens : peur de prendre l’avion, de parler […]
Remèdes naturels
Voici notre encyclopédie des remèdes naturels. Nous les avons classé en différentes rubriques avec un index pour se repérer. Tout y est: nutriments, phytothérapie, aromathérapie… Aussi, nous vous proposons une section spéciale « Quel complément choisir » pour que vous puissiez choisir le meilleur remède naturel pour vous.