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Remèdes naturels

Voici notre encyclopédie des remèdes naturels. Nous les avons classés en différentes rubriques avec un index pour se repérer. Tout y est: nutriments, phytothérapie, aromathérapie… Aussi, nous vous proposons une section spéciale « Quel complément choisir » pour que vous puissiez choisir le meilleur remède naturel pour vous.


  • Compléments synergiques
    Fabrication et ingrédients
  • Fleurs de Bach et élixirs floraux
    Gemmothérapie
  • Huiles essentielles
    Hydrolats (Eaux florales)
  • Interactions médicaments
    Lithothérapie et Elixirs minéraux
  • Nutriments et produits naturels
    Plantes, phytothérapie
  • Quel complément choisir?
  • Gélules contenant de l'huile de poisson, de krill ou d'algues, riche en oméga-3.
    Oméga-3 et huile de poisson, de krill ou d’algues. Comment choisir?

    L’huile de poisson, de krill ou issue d’algues est particulièrement concentrée en oméga-3 EPA/DHA. Quelle huile choisir ? Quelles sont leurs différences ? Particularités des oméga-3 Bien que présent dans […]

    02/06/2022
  • Maquereau, un des aliments riches en oméga-3 EPA et DHA.
    Oméga-3 : quel ratio EPA / DHA ?

    Acides gras essentiels, ils sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. De nos jours, l’alimentation est pauvre en certains nutriments. Une supplémentation en oméga-3 EPA/DHA peut alors s’avérer nécessaire. Quel […]

    01/06/2022
  • Œil de taureau et élixir minéral : vertus et propriétés.
    Élixir minéral d’Œil de Taureau

    L’œil de taureau est un élixir minéral de soutien. Il donne de la force ou de l’endurance, aussi bien physique que mentale, quand le corps est sollicité longuement. Il est […]

    30/05/2022
  • Image représentant un complexe de vitamines B.
    Complexe de vitamines B : bienfaits et vertus

    La prise d’un complexe de vitamines B présente de nombreux bienfaits. La synergie de ses nutriments est particulièrement intéressante lors de troubles psychiques et neurologiques. Présentation Un complexe de vitamines […]

    18/05/2022
  • Pyrite de fer et élixir en lithothérapie : vertus et utilisation.
    Elixir minéral de Pyrite de Fer

    En lithothérapie, l’élixir de pyrite de fer permet de renforcer la vitalité. Il est recommandé en cas d’épuisement physique et psychique. Disponible auprès du laboratoire Gaïalab, il augmente les apports […]

    04/05/2022
  • Épinard, un des aliments riches en vitamine B9, quels bienfaits ?
    Vitamine B9 (folate, acide folique, L-méthylfolate) : bienfaits et posologie

    Vitamine hydrosoluble, elle est essentielle pour l’organisme. On la trouve en abondance dans les aliments végétaux, ainsi que dans les produits animaux. Elle est primordiale pour la formation du fœtus […]

    25/04/2022
  • Molécule de molybdène, ses bienfaits.
    Molybdène: propriétés et bienfaits

    Oligo-élément, il est présent sous forme de traces dans notre organisme. Il n’en est pas moins essentiel pour sa participation à la synthèse des protéines et de l’ADN. Il assure […]

    15/04/2022
  • Serpentine : vertus et bienfaits de l'élixir minéral en lithothérapie.
    Élixir minéral de Serpentine

    En lithothérapie, l’élixir de serpentine est habituellement utilisé pour prévenir des attaques, directes ou indirectes, telles que les critiques, les manipulations mais aussi les empoisonnements du sang (diabète, parasitose…). Associé […]

    12/04/2022
  • Shiitakés séchés riches en vitamine B5, bienfaits et danger de ce nutriment.
    Vitamine B5 (acide pantothénique, panthétine, panthénol) : bienfaits et danger

    Également appelé acide pantothénique, c’est un précurseur du coenzyme A. Il est omniprésent dans le corps humain et est impliqué dans la production d’énergie et de neurotransmetteurs. Sous différents formes, […]

    01/04/2022
  • Vitamine B3 ou Niacine, bienfaits et dangerosité.
    Vitamine B3 (niacine) : bienfaits et dangerosité

    La vitamine B3 désigne l’acide nicotinique, ou niacine, mais peut également faire référence au nicotinamide. Largement disponible dans l’alimentation, elle est nécessaire à un fonctionnement cellulaire normal. Quels sont ses […]

    30/03/2022
  • Carottes dans un panier, aliments riches en vitamine A et ses bienfaits.
    Vitamine A : bienfaits et posologie

    Elle est essentielle au bon fonctionnement de l’organisme, en raison de sa capacité antioxydante et de son action sur le système immunitaire. Elle soutient la croissance cellulaire, le développement fœtal […]

    03/03/2022
  • Fleurs de scutellaire : vertus, effets indésirables et danger de cette plante.
    Scutellaire baicalensis : vertus et effets indésirables

    Plante des steppes arides poussant dans la région du lac Baïkal, sa racine est traditionnellement utilisée en médecine chinoise pour ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, calmantes et anti-âge. Découverte des vertus […]

    02/03/2022
  • Fleurs permettant de fabriquer l'huile d'arnica, ses bienfaits et ses contre-indications.
    Huile d’Arnica: bienfaits et contre-indications

    Cette plante appartient à la famille des Astéracées. Elle pousse dans les régions montagneuses et pousse facilement en Europe, dont la France, à plus de 2800 m d’altitude. Découverte des […]

    18/02/2022
  • Fleurs d'Arnica montana, bienfaits et posologie.
    Arnica montana : bienfaits et posologie

    Plante vivace de 20 à 60 cm de haut, elle pousse de préférence sur les terrains acides montagneux en Europe et dans le sud de la Russie. Elle est traditionnellement […]

    17/02/2022
  • Globules rouges représentant les interactions médicamenteuses entre médicaments anticoagulants, produits naturels, plantes.
    Produits naturels et interactions médicamenteuses : les anticoagulants

    Les interactions entre les médicaments, les aliments et les produits naturels sont à prendre en compte quand ceux-ci sont proposés pour accompagner un problème de santé. Cet article traite des […]

    10/02/2022
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