collectif, Naturopathes et praticiens divers

Il existe de plus en plus de produits qui contiennent de la vitamine K associée à de la vitamine D. Nous vous proposons un guide complet pour savoir quel produit choisir […]

Dans cet article, nous faisons un point sur les méfaits et les bienfaits de la masturbation. Loin des idées reçues, des dogmatismes et des jugements, nous analysons les données scientifiques. […]

Elle est essentielle au bon fonctionnement de l’organisme. Apportée par l’alimentation, elle influe sur le bon fonctionnement nerveux, la santé cardiaque et cognitive et a un rôle préventif anti-cancéreux. Découverte […]

Les lentilles de couleur ont fait leur apparition il y a quelques années. Utilisées dans les soirées, elles apportent une note festive. Mais elles peuvent aussi s’utiliser de manière régulière, […]

Acides gras essentiels, ils sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. De nos jours, l’alimentation est pauvre en certains nutriments. Une supplémentation en oméga-3 EPA/DHA peut alors s’avérer nécessaire. Quel […]

Elle appartient à la famille des vitamines du groupe B. C‘est une substance organique non calorique. Découverte des bienfaits, de la posologie et des effets secondaires de la vitamine B8. […]

Best-seller des compléments alimentaires, presque toutes les marques en proposent dans leurs catalogues. Mais tous les produits proposés sont loin d’être équivalents. Loin des discours commerciaux, nous allons ici faire […]

Il s’agit d’un puissant antioxydant fabriqué par l’organisme. En complément alimentaire, on la retrouve sous différents formats: ubiquinol ou ubiquinone / huileux, liposomal ou hydrosoluble. Nous vous détaillons ici les […]

Les vitamines et minéraux sont très plébiscités de nos jours. En effet, ils répondent à différentes problématiques du monde actuel: combler des carences, renforcer l’organisme de manière globale et entretenir […]

Les multivitamines bio ou naturels dénotent des multivitamines classiques par la présence d’ingrédients exclusivement végétaux. Ces complexes de vitamines, minéraux et molécules végétales permettent de renforcer et soutenir l’organisme naturellement. […]