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Accueil > Articles postés par Fedwa Ayachi

Fedwa Ayachi, Diététicienne Nutritionniste

Diététicienne Nutritionniste diplômée.
https://www.linkedin.com/in/fedwa-ayachi-a32697151/

Cet auteur a écrit 63 articles sur doctonat.com.
  • Compétition d'athlétisme : l'alimentation du sportif est primordiale pour améliorer les performances physiques.
    Alimentation du sportif: recommandations, menus

    Vous pratiquez un sport ou une activité physique ? Découvrez les principes de l’alimentation du sportif et de la nutrition sportive, améliorez vos performances, atteignez vos objectifs tout en préservant […]

    28/04/2020
  • Oeufs, beurre et verre de lait sur une table : le régime hyperprotéiné consiste à augmenter la part des protéines dans l'alimentation.
    Le régime hyperprotéiné

    Le régime hyperprotéiné, bon ou mauvais pour la perte de poids ? Quels sont ses bienfaits ? Présente-t-il des risques pour la santé ? Toutes les réponses dans cet article! […]

    23/04/2020
  • Verre de lait : le régime sans caséine exclut la consommation de produits laitiers.
    Le régime sans caséine

    Le lait contient plus d’une trentaine de protéines pouvant s’avérer allergènes. C’est le cas de la caséine, protéine la plus incriminée dans le cadre d’une allergie. Découvrons les principes d’un […]

    22/04/2020
  • Verre de lait : le régime sans lactose a pour objectif d'éviter la consommation de certains produits laitiers.
    Le régime sans lactose

    Le régime sans lactose, est l’un des régimes les plus suivis dans le monde. En effet, 65% de la population mondiale est sujette à une intolérance au lactose. Dans cet […]

    22/04/2020
  • Récipient rempli de sel : pour certaines personnes un régime sans sel est préconisé.
    Le régime sans sel

    Le sel est un nutriment essentiel provenant des sols. Il est utilisé depuis des millénaires pour ses vertus conservatrices. Ce dernier sert également à assaisonner ou rehausseur le goût des […]

    23/03/2020
  • Baguettes de pain riches en FODMAPs, à éviter dans le cadre d'un régime pauvre en FODMAPs.
    Le régime pauvre en FODMAPs

    Le régime pauvre en FODMAPs, inventé il y a une dizaine d’années, a prouvé son efficacité contre les troubles intestinaux et notamment contre le syndrome de l’intestin irritable. Présentation Définition […]

    23/03/2020
  • Hommes vus d'en haut, assis à table : l'alimentation peut avoir un impact direct sur la fertilité masculine.
    Comment améliorer la fertilité masculine par l’alimentation?

    Comment booster la fertilité masculine par l’alimentation? Toutes les réponses à vos questions dans cet article ! Présentation Selon les données de l’INSERM, 20% des cas d’infertilité sont causés par […]

    16/03/2020
  • Femme dressant des plats : une alimentation équilibrée booste la fertilité féminine.
    Comment booster la fertilité féminine par l’alimentation?

    La nutrition a un rôle majeur dans la conception d’un enfant. Découvrez l’alimentation qui permet de booster la fertilité féminine ! Infertilité féminine Définition Selon les statistiques de l’INSERM, un […]

    13/03/2020
  • Légumineuses riches en lectines qui peuvent être toxiques: le régime sans lectines permet d'éviter leur consommation.
    Le régime sans lectines

    Meilleur transit intestinal ? Perte de poids ? Dans cet article, démêlons le vrai du faux sur les effets du régime sans lectines. Présentation Le régime sans lectines est un […]

    19/02/2020
  • Diabète de type 2 : diabétique réalisant un dextro ou relevé de sa glycémie.
    Diabète de type 2 : quelle alimentation?

    Le Diabète de type 2 (ou gras ou de l’âge mur) peut parfaitement se réguler simplement avec un régime adapté. Tour d’horizon du diabète de type 2 et son alimentation. […]

    18/02/2020
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