Mélanie Manzanares, Rédactrice scientifique et infirmière

Avez-vous déjà entendu parler de la vitamine O? C’est ainsi que certains nomment le germanium, en faisant référence à son aptitude présumée : apporter de l’oxygène à l’organisme. Il est […]

Minéral essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, le magnésium entre dans la composition de nombreux compléments alimentaires. Selon sa forme, il apporte divers effets bénéfiques. Découverte du Chlorumagène, ses bienfaits, […]

Le magnésium est un minéral essentiel à l’organisme. Il est notamment responsable de plus de 300 réactions enzymatiques. Nous puisons de petites quantités de magnésium au travers de l’alimentation, toutefois, […]

Le magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de l’organisme humain. Toutefois, il n’est pas rare que les apports alimentaires soient insuffisants pour couvrir les besoins. Une supplémentation peut […]

Il existe plusieurs manières d’apporter de la vitamine D à l’organisme. Outre l’alimentation et la prise de compléments, notre peau est en mesure de synthétiser de la vitamine D lorsque […]

La vitamine D (ou calciférol) est essentielle pour notre santé, et ce à tout âge de la vie. Principalement connue pour contribuer au maintien de notre capital osseux, elle regorge […]

La vitamine D est essentielle pour l’organisme. Notre peau la synthétise principalement lors de l’exposition solaire, toutefois, nous pouvons aussi puiser de petites quantités à travers l’alimentation, via la consommation […]

Dès la naissance, la vitamine D est essentielle au bon fonctionnement de l’organisme. Tous les nouveau-nés, qu’ils bénéficient d’un allaitement maternel ou artificiel, présentent un risque accru de manquer de […]

Tout au long de la vie, la vitamine D (ou calciférol) est essentielle pour rester en bonne santé. Lors de la grossesse et de l’allaitement, les besoins en nutriments sont […]

La vitamine D est une vitamine liposoluble essentielle au bon fonctionnement de l’organisme. Elle est produite par le corps humain lorsque l’on s’expose aux rayons du soleil. On la retrouve […]