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Régime hypertension: aliments pour faire baisser la tension
L’alimentation constitue un pilier fondamental pour réduire ou stopper l’hypertension. Nombreuses sont les études qui ont démontré les effets de certains types d’aliments pour faire baisser la tension artérielle. Les […]
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Quels sont les aliments anti-cancer ?
Un régime alimentaire adapté peut être intéressant pour prévenir cette maladie. Quels sont les aliments anti-cancer ? Quels sont ceux qu’il faut absolument éviter ? Découvrez tout ce que vous […]
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Herpès et alimentation
La lutte contre cette maladie virale concerne l’ensemble de l’hygiène de vie. Une alimentation non adaptée peut être en partie responsable de l’herpès, ou entraîner des récidives. Présentation C’est un […]
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Calcul urinaire et alimentation
En France, la lithiase urinaire affecte davantage les hommes que les femmes et peut survenir à tout âge, mais généralement entre 30 et 60 ans. L’alimentation constitue un élément majeur […]
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Calcul biliaire et alimentation
Le risque d’avoir des lithiases biliaires peut dépendre de l’âge, du sexe, mais aussi du régime alimentaire que vous adoptez. Trop gras, trop sucré, trop chimique ? Quelle alimentation adopter […]
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Migraine et alimentation
35% des français, femmes, hommes et enfants confondus, sont concernés par cette maladie. En effet, c’est une maladie chronique, qui se traite avec des médicaments. L’alimentation a-t-elle un rôle à […]
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Alimentation et sclérose en plaques
Les maladies auto-immunes et allergiques (par exemple l’asthme, le lupus, la SEP et la polyarthrite rhumatoïde) sont caractérisées par des lymphocytes dysfonctionnels et une dérégulation métabolique. Dans cet article sera […]
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Quelle alimentation pour bien dormir?
Bien dormir est le socle d’une santé optimale. En effet, les experts recommandent entre 7 à 9 h de sommeil ininterrompu chaque nuit. Or, avec le stress, les écrans, beaucoup […]
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Syndrome de fatigue chronique et alimentation
« J’ai besoin d’une tasse de café », « Impossible de me réveiller le matin », « Je suis constamment fatigué »… Toutes ces phrases sont souvent le reflet du […]
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Troubles bipolaires et alimentation
Êtes-vous concerné, ou l’un de vos proches, par les troubles bipolaires? Alors, vous savez à quel point il est important de gérer au mieux les variations d’humeur. Les traitements médicaux […]
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Alopécie et alimentation: quelles recommandations?
En règle générale, les hommes sont les personnes les plus touchées par la perte de cheveux. Mais les femmes peuvent également en souffrir. Est-il réellement possible de lutter contre les […]
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Tendinite: quelle alimentation adopter?
La tendinite, ou inflammation des tendons, est la conséquence d’un mouvement répétitif au niveau des articulations. Elle est très fréquente chez les sportifs, mais également chez Monsieur et Madame tout […]
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Quelle alimentation adopter après un infarctus?
Après un infarctus, la prise en charge nutritionnelle et l’attention portée aux victimes doivent être intensifiées. En effet, les risques de récidives ou de complications sont importants. Cette complication constitue […]
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Le régime anti-candida
La candidose est l’infection la plus commune chez les humains et les femmes semblent être les plus touchées. Bien que banale et n’ayant souvent aucune conséquence grave, cette infection doit […]
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Burn-out et alimentation
En cas de burn-out, la première des choses à faire est de se reposer et de prendre soin de soi. Cela passe donc aussi par un régime alimentaire équilibré. Mais […]
Régimes maladies
Lors d’une maladie, une diététique appropriée peut grandement aider à se guérir. « Que ton alimentation soit ta première médecine » disait déjà Hippocrate dans l’antiquité. Ainsi, ces dossiers thématiques traitent des régimes alimentaires associés aux maladies.