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Fleurs de Bach : Rock Rose (l’Hélianthème)
Rock Rose est l’élixir qui convient aux personnes dans les états de terreur et de panique, dans les situations d’urgence. Il fait partie du Rescue, le remède d’urgences élaboré par […]
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Pourquoi associer la lutéine et la zéaxanthine?
La lutéine et la zéaxanthine sont des antioxydants de type « carotène ». Selon les études scientifiques récentes, ces caroténoïdes ont un effet protecteur sur l’œil. En effet, ces deux pigments pourraient […]
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Omégas 3 et omégas 6 : la parfaite association?
Depuis quelques années, on entend beaucoup parler des omégas 3, moins des omégas 6. Pourtant, ces deux acides gras essentiels travaillent en parfaite synergie. Ensemble, faisons le point sur le […]
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Allaitement, grossesse, nourrissons et vitamine K : quelles recommandations?
La vitamine K est souvent définie comme la vitamine de la coagulation. Mais, outre son rôle de contrôle sur les hémorragies, elle est également partie prenante dans la préservation du […]
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Fleurs de Bach : Mimulus (la Mimule)
Mimulus est par excellence, la Fleur des Peurs Connues. Les craintes bien précises et bien identifiées qui viennent gâcher le quotidien des gens : peur de prendre l’avion, de parler […]
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Sélénium, vitamines ACE et zinc : une bonne association ?
Le sélénium, les vitamines A, C et E et le zinc sont des substances naturelles aux bienfaits multiples et variés pour notre santé. Quels sont ces effets ? Peut-on prendre […]
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Huile essentielle de Romarin à cinéole : bienfaits et utilisation
Le romarin a la particularité de donner 3 huiles essentielles différentes, 3 chémotypes suivant la région où il a poussé. Et suivant les chémotypes, ses propriétés sont un peu différentes. […]
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Sélénium: bienfaits, dosage et danger
Le sélénium (Se) est un oligo-élément indispensable au corps humain. Antioxydant, il prévient le vieillissement cellulaire et contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et de la glande thyroïde. Non […]
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La propolis : une alliée dans la lutte contre le cancer?
La propolis est une résine produite par les abeilles, initialement prévue pour renforcer les défenses physiques et chimiques de la ruche. Pour l’humain, la propolis est surtout un produit exceptionnellement […]
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Huile essentielle de Ravintsara: bienfaits et utilisation
L’huile essentielle de Ravintsara est aujourd’hui le remède antigrippe incontournable, indispensable dans la trousse à pharmacie. Mais sa popularité, suite aux dernières épidémies de grippe, demande une certaine vigilance quant […]
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Huile essentielle de Rhododendron: vertus et utilisation
L’huile essentielle de rhododendron permet la méditation, mais elle est surtout utilisée en parfumerie. Description Nom botanique : Rhododendron anthopogonFamille : Ericacées Organe distillé : sommités fleuriesPays d’origine : Népal […]
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Fleurs de Bach : White Chestnut (le Marronnier Blanc)
White Chestnut est la Fleur de Bach des ruminations mentales, des pensées incessantes qui viennent parasiter le calme intérieur. Elles peuvent survenir dans la journée, mais en général, viennent plutôt […]
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Huile essentielle de Ravensare: vertus et utilisation
Encore souvent confondu avec le ravintsara (Cinnamomum camphora), lui aussi de Madagascar. L’huile essentielle de ravensare est beaucoup moins intéressante car elle n’a pas les mêmes propriétés antivirales mais présente […]
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Huile essentielle de Pruche : bienfaits et utilisation
La pruche est un pin du Canada. L’huile essentielle de Pruche est fortement apaisante et elle est utilisée en soins palliatifs (fin de vie). C’est aussi un anti-infectieux notamment sur […]
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Huile essentielle de poivre noir: vertus et utilisation
L’huile essentielle de poivre noir est tonique, anti-inflammatoire et réchauffant, et elle stimule la digestion. La plante et son histoire Le poivre noir est le fruit récolté sur une liane […]
Remèdes naturels
Voici notre encyclopédie des remèdes naturels. Nous les avons classés en différentes rubriques avec un index pour se repérer. Tout y est: nutriments, phytothérapie, aromathérapie… Aussi, nous vous proposons une section spéciale « Quel complément choisir » pour que vous puissiez choisir le meilleur remède naturel pour vous.