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Huile de périlla : bienfaits, utilisation et danger
Connue pour sa richesse en acide alpha linolénique, l’huile de périlla possède bien d’autres composés actifs intéressants. Utile pour la bonne santé cardiovasculaire, elle offre aussi des perspectives pour lutter […]
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Ginkgo biloba : bienfaits, dosage et danger
Le Ginkgo biloba est un arbre originaire d’Asie. A partir de ses feuilles, des extraits standardisés riches en flavonoïdes peuvent être produits. Ils sont utilisés pour traiter différentes pathologies. Présentation […]
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Kudzu (kuzu) : bienfaits, posologie et danger
Le kudzu est une plante originaire d’Asie. Riche en flavonoïdes et en phyto-œstrogènes, elle peut accompagner le traitement de certaines pathologies, grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Présentation Le […]
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Café vert : vertus, utilisation et contre-indications
Le café vert est le grain de café cru non torréfié. Riche en caféine et en acide chlorogénique, il possède de nombreuses vertus. Présentation On appelle « café vert », la graine […]
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Escholtzia: bienfaits, posologie et contre-indications
L’escholtzia est une plante de la pharmacopée traditionnelle d’Amérique du Nord et du Sud. Les Amérindiens l’utilisaient traditionnellement sous forme de thé, pour atténuer la douleur et favoriser l’endormissement. Ses […]
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Cannelle : bienfaits et contre-indications
La cannelle est une épice composée de l’écorce intérieure de certains arbres, couramment utilisée en cuisine et dans certaines médecines traditionnelles. Elle possède des propriétés antioxydantes, qui peuvent aider à […]
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Echinacée : bienfaits, posologie et contre-indications
L’échinacée est une plante qui fait partie de la pharmacopée traditionnelle d’Amérique du Nord. Elle est utilisée pour traiter les infections respiratoires, soulager la douleur, et guérir les brûlures et […]
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Noni (Morinda citrifolia): bienfaits et danger
Morinda citrifolia est une espèce d’arbres tropicaux originaire d’Asie. Les Polynésiens utiliseraient le noni pour ses bienfaits, depuis plus de 2000 ans. Le jus et les extraits des différentes parties […]
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Damiana : effets, dosage et risques
La damiana est un arbuste originaire d’Amérique centrale, du Sud et des Caraïbes. Les feuilles et les fleurs sont utilisées dans la médecine traditionnelle d’Amérique centrale et du Sud, pour […]
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Centella asiatica (Gotu Kola) : bienfaits, posologie et danger
Centella asiatica est une plante originaire d’Asie et d’Océanie utilisée dans les médecines traditionnelles indienne et chinoise, pour traiter de nombreuses pathologies. Réputée pour ses propriétés anti-âge, elle est également […]
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Remèdes de grand-mère et autres plantes anti-cholestérol
Pratiquement sans effets secondaires, il existe plusieurs alternatives à la médecine conventionnelle, pour réguler le niveau de cholestérol sanguin et de triglycérides, afin d’éviter une hypercholestérolémie. Nous vous donnons ici […]
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L’ail: bienfaits et contre-indications
Souvent présenté comme le remède universel, l’ail est une des plus anciennes plantes médicinales. Célèbre pour son utilisation contre la peste du Moyen-Âge et comme protecteur des infections dans les […]
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Bacopa monnieri: bienfaits, dosage et effets secondaires
Le Bacopa monnieri est traditionnellement utilisé en médecine Ayurvédique pour ses effets sur l’anxiété, la fatigue mentale, la mémoire et les troubles cognitifs. Il est également surnommé Hysope d’eau ou […]
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Desmodium adscendens: bienfaits, posologie, contre-indications
Le desmodium est une légumineuse appartenant à la famille des Fabaceae. Ses fleurs violettes donnent des fruits en forme de gousses. Il se plaît dans les milieux humides des régions […]
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Chrysantellum: bienfaits, posologie et effets secondaires
Le chrysantellum est une plante herbacée annuelle de 15 cm, aux fleurs jaunes à capitules. Il appartient aux astéracées et pousse principalement dans les Caraïbes, en Amérique centrale et Afrique.Il […]
Plantes, phytothérapie
Tout savoir sur les plantes médicinales et la phytothérapie: propriétés, bienfaits, dosages, contre-indications… Utilisez l’index de A à Z pour tout connaître de chaque plante.