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Remèdes naturels

Voici notre encyclopédie des remèdes naturels. Nous les avons classés en différentes rubriques avec un index pour se repérer. Tout y est: nutriments, phytothérapie, aromathérapie… Aussi, nous vous proposons une section spéciale « Quel complément choisir » pour que vous puissiez choisir le meilleur remède naturel pour vous.


  • Compléments synergiques
    Fabrication et ingrédients
  • Fleurs de Bach et élixirs floraux
    Gemmothérapie
  • Huiles essentielles
    Hydrolats (Eaux florales)
  • Interactions médicaments
    Lithothérapie et Elixirs minéraux
  • Nutriments et produits naturels
    Plantes, phytothérapie
  • Quel complément choisir?
  • sérénité 5-htp
    5-HTP: bienfaits, posologies

    Le 5 hydroxytryptophane (5-HTP) est un précurseur de la sérotonine. Ce neurotransmetteur est en effet impliqué dans la régulation de l’humeur, de la satiété et de l’endormissement. Il est par […]

    19/04/2019
  • Tournesol: la vitamine E est présente en abondance dans les graines de Tournesol.
    Vitamine E: bienfaits, dosage et danger

    La vitamine E fait partie de la famille des vitamines liposolubles. Sa principale action est un puissant pouvoir antioxydant, protecteur des membranes cellulaires. En effet, elle est l’antioxydant lipophile le […]

    15/04/2019
  • collagene
    Collagène : bienfaits et dangers

    Le collagène est une protéine de forme fibrillaire omniprésente dans le corps humain. Produite naturellement par l’organisme, elle donne de la cohésion aux tissus et aux organes. Connue pour ses […]

    09/04/2019
  • arginine
    Arginine : bienfaits et dosage

    L’arginine est un acide aminé présent en quantité importante dans l’alimentation. Elle est considérée comme un acide aminé non essentiel lorsque l’on est en bonne santé. Dans certaines conditions pathologiques, […]

    02/04/2019
  • klamath
    Klamath: bienfaits et posologies de l’algue AFA

    La klamath (Aphanizomenon flos aquae ou AFA), est assimilée à une micro-algue verte bien qu’elle soit une cyanobactérie, comme la spiruline.Elle pousse uniquement dans le lac Upper Klamath dans l’Oregon […]

    01/04/2019
  • Orange: bienfaits, propriétés et vertus de la vitamine C, présente en abondance dans les oranges.
    Vitamine C: bienfaits, propriétés et vertus

    La vitamine C est une molécule essentielle à l’organisme que notre corps n’est pas capable de synthétiser. Son apport se fait donc entièrement par notre alimentation, elle est absolument nécessaire […]

    29/03/2019
  • maitake champigon
    Maitake (Grifola frondosa)

    Le maitake ou champignon dansant, est utilisé depuis des millénaires par la médecine traditionnelle asiatique. Ses vertus hypotensives, hypoglycémiantes, antitumorales et stimulantes pour le système immunitaire ainsi que son absence […]

    28/03/2019
  • eleutherocoque
    Éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus)

    L’Éleuthérocoque est un arbuste épineux originaire de d’Asie du Nord et Sibérie, également cultivé en Chine, en Corée et au Japon. La médecine traditionnelle chinoise l’utilise notamment pour ses vertus […]

    22/03/2019
  • la spiruline, une algue riche en nutriments
    Spiruline : propriétés et composition

    La spiruline est une microalgue, et plus précisément une cyanobactérie (Arthrospira platensis) de forme spiralée, apparue sur Terre depuis 3,5 milliards d’années. Mais constituée de chlorophylle lui conférant sa couleur […]

    18/03/2019
  • Comprimés de chlorella
    Chlorella: bienfaits et posologie

    La chlorella est une micro-algue verte d’eau douce découverte en 1890 par un microbiologiste hollandais Martinus Willem Beijerinck.Apparue sur Terre depuis plus de 2 milliards d’année, la chlorella n’a pas évolué […]

    15/03/2019
  • L'Ashwagandha, un pilier de la médecine ayurvédique
    Ashwagandha (Whitania somnifera): bienfaits, vertus

    L’Ashwagandha est une plante originaire d’Inde mais qui pousse également tout autour du bassin méditerranéen. Connues pour ses propriétés fortifiantes et anti-stress, elle est également aphrodisiaque et protectrice du système […]

    11/03/2019
  • fabrication d'une formule vitamine c liposomale
    Comment fabriquer de la vitamine C liposomale ?

    Cet article enquête fait un état des lieux sur la fabrication de la vitamine C liposomale. Qu’ils soient sous forme liquide ou sous forme de gélules, l’obtention de liposomes de […]

    08/03/2019
  • les vraies vitamine c liposomales doivent avoir des analyses
    Comment différencier les Vitamines C liposomales : les vraies, les fausses et les mauvaises ?

    Vous avez entendu parlé des bienfaits prometteurs de la vitamine C liposomale . Encore faut-il pouvoir pouvoir consommer un tel produit. Ce n’est pas donné à tout le monde de […]

    07/03/2019
  • Coenzyme Q10 présente en abondance dans l'huile de Colza: bienfaits, posologie, danger.
    Coenzyme Q10: bienfaits, posologie et danger

    Tout savoir sur la coenzyme Q10: propriétés, bienfaits, posologie, danger, contre-indications. Ce dossier complet explique aussi les différentes formes disponibles: ubiquinol et ubiquinone. Description Découverte en 1957 par Frederick Crane, […]

    04/03/2019
  • Vitamine C liposomale: schéma d'un liposome.
    Vitamine C liposomale: bienfaits, posologies et dangers

    Pourquoi la vitamine C liposomale est-elle la meilleure forme ? Pour quelles maladies ou troubles son utilisation apporte-t-elle une réelle valeur ajoutée ? Quels sont ses bienfaits? Quelles doses prendre? […]

    27/02/2019
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