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Remèdes naturels

Voici notre encyclopédie des remèdes naturels. Nous les avons classés en différentes rubriques avec un index pour se repérer. Tout y est: nutriments, phytothérapie, aromathérapie… Aussi, nous vous proposons une section spéciale « Quel complément choisir » pour que vous puissiez choisir le meilleur remède naturel pour vous.


  • Compléments synergiques
    Fabrication et ingrédients
  • Fleurs de Bach et élixirs floraux
    Gemmothérapie
  • Huiles essentielles
    Hydrolats (Eaux florales)
  • Interactions médicaments
    Lithothérapie et Elixirs minéraux
  • Nutriments et produits naturels
    Plantes, phytothérapie
  • Quel complément choisir?
  • Ascorbate de sodium en gélules: bienfaits, danger et posologie de cet acide organique.
    Ascorbate de sodium: bienfaits, danger et posologie

    L’ascorbate de sodium est une forme de vitamine C, dans laquelle l’acide ascorbique est lié à du bicarbonate de sodium.‌ Présentation L’ascorbate de sodium est composé d’acide ascorbique et de […]

    11/06/2019
  • Ascorbate de calcium en poudre: bienfaits, danger et posologie.
    Ascorbate de calcium: bienfaits, danger, posologie

    L’ascorbate de calcium est une forme non acide de vitamine C. L’acide ascorbique est lié au calcium qui lui confère un rôle tampon. En effet, le calcium équilibre l’acidité naturelle […]

    11/06/2019
  • Gélules d'oméga-3: bienfaits, posologie et danger de cet acide gras.
    Oméga-3: bienfaits, posologie et danger

    Les omégas-3 sont des acides gras polyinsaturés essentiels au bon fonctionnement du corps humain. Autrefois appelés « vitamine F », ils semblent présenter de grandes qualités nutritionnelles. Ils représentent également de grands […]

    10/06/2019
  • thé vert, une source de l-theanine
    L-Théanine: dossier complet

    La L-Théanine est l’un des principaux actifs du thé vert parmi la caféine et les catéchines. Elle est un acide aminé non essentiel dont la particularité est d’avoir une structure […]

    06/06/2019
  • La carnosine, un consituant essentiel des muscles: bienfaits et danger de ce dipeptide.
    La Carnosine: bienfaits et danger

    La carnosine est naturellement présente dans notre corps humain. Au-delà de ses propriétés connues (effet anti-infllammatoire, antiglycation et antioxydant), elle a démontré des actions protectrices vis-à-vis de certaines maladies. Découverte […]

    24/05/2019
  • Chrome picolinate: bienfaits, posologie et danger de cet oligo-élément.
    Chrome picolinate: bienfaits, posologie et danger

    Le chrome est un oligo-élément non essentiel de l’organisme. Cofacteur de l’insuline, il représente une piste sérieuse dans le traitement du diabète de type 2. Cependant, beaucoup de découvertes restent […]

    22/05/2019
  • Les épinard contiennent du fer, un constituant de l'hémoglobine.
    Fer en complément: posologies et bienfaits

    Omniprésent dans les alliages métalliques, le fer est également un constituant essentiel du corps humain. Si son histoire débute, il y a des millénaires, ses applications biomédicales restent, quant à […]

    20/05/2019
  • ornithine
    Ornithine: bienfaits, posologies

    L’ornithine est un des 3 acides aminés actifs dans le cycle de l’urée. Avec l’arginine et la citrulline, il participe au cycle de l’urée afin de réguler le taux d’ammoniac, […]

    16/05/2019
  • chlorophylle
    Chlorophylle: bienfaits et posologie

    La chlorophylle se retrouve dans tous les végétaux verts. Riche en magnésium et en fer, elle est connue pour ses propriétés sur la détoxification intestinale et le renforcement du sang. […]

    13/05/2019
  • brocolis vitamine k
    Vitamine K: bienfaits et posologies

    La vitamine K représente en réalité un groupe de vitamines aux fonctions bien distinctes. Utiles pour le système sanguin, ces vitamines jouent également un rôle majeur dans la solidité des […]

    10/05/2019
  • La glycine ou L-glycine est un acide aminé, présent dans certains produits animaliers.
    Glycine (acide aminé): bienfaits et dosages

    La glycine fait partie des 22 acides aminés protéinogènes. Synthétisé par l’organisme, cet acide aminé est responsable de nombreuses réactions visant à améliorer le fonctionnement du métabolisme. Naturellement sucrée, la […]

    07/05/2019
  • reishi
    Reishi (Ganoderma lucidum): bienfaits, posologies

    Le Reishi, aussi appelé « champignon de l’immortalité » est originaire d’Asie. Ses principes actifs puissants sont bénéfiques sur le système immunitaire, fortifient l’organisme, préviennent les maladies cardiovasculaires et luttent […]

    03/05/2019
  • serrapeptase
    Serrapeptase: bienfaits, posologies

    La serrapeptase, appelée également Serratia Peptidase, est une enzyme produite par une bactérie intestinale du ver à soie, la Serratia. Elle est sécrétée par la chrysalide pour digérer les fils […]

    30/04/2019
  • shiitake
    Shiitake (Lentinula edodes): bienfaits, posologies

    Le Shiitake communément appelé « champignon du samouraï », présente de nombreuses propriétés antitumorales, antifongiques, anti-inflammatoires et stimulantes pour le système immunitaire et le corps humain. Présentation Le nom shiitake vient du […]

    23/04/2019
  • Glutathion, un antirouille reconnu: bienfaits et danger de cette molécule.
    Glutathion: bienfaits, danger

    Le glutathion est une protéine naturellement produite par l’organisme. Il s’agit plus précisément d’un tripeptide, composé de trois acides aminés: l’acide glutamique, la cystéine et la glycine. Son action antioxydante […]

    20/04/2019
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