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Accueil > Remèdes naturels > Nutriments et produits naturels

Nutriments et produits naturels

Encyclopédie de tous les nutriments, produits naturels et compléments alimentaires. Classés en index pour une recherche facile. Pour chaque actif naturel, vous retrouverez les bienfaits, les indications, les posologies et les dangers. Le contenu de chaque dossier est validé par les études scientifiques et l’expérience de nombreux thérapeutes.

  • Ciste en fleur: bienfaits et contre-indications du pollen de ciste.
    Pollen de ciste: vertus et préconisations

    Le pollen que l’on recueille après le formidable travail des abeilles apporte de nombreux bienfaits à l’organisme humain. Mais sa composition chimique diffère bien sûr, en fonction des plantes dont […]

    28/10/2020
  • Châtaignier: bienfaits et conseils pour le pollen de châtaignier.
    Pollen de châtaignier: bienfaits et conseils

    Le pollen de châtaignier est encore peu connu : pourtant ses bienfaits sur le corps humain sont dignes d’intérêt ! Riche en antioxydants et en tryptophane, il est particulièrement recommandé pour les […]

    28/10/2020
  • Fruits de l'aubépine: bénéfices du pollen d'aubépine sur la santé.
    Pollen d’aubépine: ses bénéfices sur l’organisme

    Le pollen d’aubépine est comme tous les pollens une petite bombe nutritionnelle, riche et antioxydante. Mais il est aussi particulièrement riche en protéines et en fer, de quoi lui conférer […]

    28/10/2020
  • Cerisier en fleur: bienfaits du pollen de cerisier sur l'organisme.
    Pollen de cerisier : rôles et bienfaits sur l’organisme

    Le pollen de cerisier est celui que l’on recommande côté beauté: sa richesse en zinc et en vitamine C forme une synergie particulièrement intéressante pour la peau. Ses bienfaits en […]

    28/10/2020
  • Pollen en grains: bienfaits, posologie et effets secondaires de ce produit de la ruche.
    Pollen: bienfaits, posologie et effets secondaires

    Parmi les produits de la ruche, on connaît encore peu les bienfaits du pollen. Pourtant, récolté après son extraction par les insectes pollinisateurs, il offre de nombreux bienfaits à notre […]

    28/10/2020
  • Dessin de Lactobacillus rhamnosus: bienfaits, posologie et contre-indications de cette bactérie.
    Lactobacillus rhamnosus: bienfaits, posologie et contre-indications

    Lactobacillus rhamnosus est une espèce de bactérie lactique appartenant au genre Lactobacillus. Cette souche bactérienne aiderait notamment à la lutte et la prévention des réponses allergiques, des infections respiratoires et […]

    26/10/2020
  • Molécule de Nicotinamide riboside: bienfaits, posologie et danger de cette molécule.
    Nicotinamide riboside: bienfaits, posologie, danger

    La nicotinamide riboside est un dérivé de la vitamine B3 (niacine). Produite naturellement par le corps, et à l’état de trace dans le lait, elle sert à la synthèse de […]

    26/10/2020
  • Molécule d'acide ascorbique: effets, danger et dosage de cette molécule.
    Acide ascorbique: effets, danger et dosage

    L’acide ascorbique ou acide L-ascorbique (forme pure) est le nom chimique de la vitamine C, un antioxydant indispensable que le corps humain ne peut pas synthétiser. Découverte des effets, dosage […]

    13/10/2020
  • Vitamine C en poudre: quelle efficacité contre le cancer?
    Vitamine C et cancer

    L’histoire « vitamine C et cancer » a commencé un peu avant que Linus Pauling publie les résultats d’une étude à grande échelle. Par la suite, de nombreux médecins de part le […]

    13/10/2020
  • Vitamine C en gélules: effets secondaires et contre-indications de cette molécule.
    Vitamine C: effets secondaires et contre-indications

    La vitamine C est une molécule essentielle à l’organisme, que notre corps n’est pas capable de synthétiser. Elle est reconnue pour son action antioxydante.Une supplémentation en vitamine C est bénéfique […]

    12/10/2020
  • Oranges, kiwi et citron: dosage et posologie de la vitamine C présente dans les agrumes.
    Vitamine C: dosage et posologie

    La vitamine C est présente de manière naturelle dans les fruits et les légumes que nous mangeons. En quantité suffisante dans l’alimentation, les végétaux nous fournissent un apport quotidien qui […]

    12/10/2020
  • Bruyère en fleur: rôles et propriétés du pollen de bruyère.
    Pollen de bruyère: rôles et propriétés

    Le pollen de bruyère fait peu parler de lui : pourtant avec sa forte teneur en magnésium et surtout en rutine, son potentiel est immense. On fait un tour d’horizon sur […]

    10/10/2020
  • Saule: bienfaits et applications du pollen de saule.
    Pollen de saule: ses bienfaits et applications

    Le pollen de saule est un formidable complice naturel de la santé, notamment pour les seniors : vision, équilibre de la prostate… Un super-aliment prometteur: tour d’horizon de ses bienfaits […]

    09/10/2020
  • Molécule de NADH: bienfaits, effets secondaires et posologie de cet hydrogène.
    NADH: bienfaits, effets secondaires et posologie

    Le NADH, de son nom scientifique « hydrure de nicotinamide adénine dinucléotide » est la base de notre énergie cellulaire. Pourtant, de nombreuses personnes en manquent, avec à la clef, fatigue, baisse […]

    09/10/2020
  • Lait: bienfaits, posologie et effets secondaires du lactium®, extrait de la caséine du lait.
    Lactium® : bienfaits, posologie et effets secondaires

    Lactium® est un peptide bioactif extrait de la caséine du lait. Il a des propriétés relaxantes et est utilisé dans les phases de fatigue et de stress. Découverte des bienfaits, […]

    08/10/2020
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