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Nutriments et produits naturels

Encyclopédie de tous les nutriments, produits naturels et compléments alimentaires. Classés en index pour une recherche facile. Pour chaque actif naturel, vous retrouverez les bienfaits, les indications, les posologies et les dangers. Le contenu de chaque dossier est validé par les études scientifiques et l’expérience de nombreux thérapeutes.

  • Le lyprinol est une huile, extraite de la moule verte.
    Lyprinol: bienfaits et posologie

    Le Lyprinol® est une huile précieuse présente dans les moules vertes (Perna canaliculus) de Nouvelle Zélande.En effet, cette variété de moules est riche en un mélange de 4 acides gras […]

    05/12/2019
  • La laitance de poisson est riche en minéraux et oligo-éléments.
    Laitance de poisson : bienfaits et contre-indications

    La laitance de poisson est une substance visqueuse généralement extraite des cabillauds de l’Atlantique Nord. Elle provient des organes génitaux des poissons mâles et contient tous les nutriments essentiels à […]

    05/12/2019
  • L'huile de foie de morue est un fortifiant naturel.
    Huile de foie de morue : bienfaits et dangers

    L’huile de foie de morue est un fortifiant utilisé depuis des décennies. Source naturelle d’acides gras de type oméga 3, elle comporte de nombreux autres nutriments intéressants. Redécouverte de ce […]

    04/12/2019
  • Les arabinogalactanes sont présents dans l'écorce de Mélèze d'Amérique.
    Arabinogalactanes : bienfaits et posologie

    Les arabinogalactanes sont des polysaccharides présents dans les végétaux.Ils participent à la communication cellulaire et à la croissance des plantes.Parallèlement, les arabinogalactanes issus de l’écorce de mélèze sont traditionnellement utilisés […]

    04/12/2019
  • Chitosan ou chitosane
    Chitosan : bienfaits et dangers

    Le chitosan est un complément alimentaire. C’est un dérivé de la chitine, une substance que l’on trouve principalement au sein des carapaces de crustacés.Le chitosan est réputé pour sa contribution […]

    03/12/2019
  • ascophyllum nodosum
    Ascophyllum nodosum : vertus et utilisation

    Ascophyllum nodosum est une algue brune comestible. Dotée d’une composition très riche, notamment en iode, elle apporte de nombreux bénéfices à l’organisme. Présentation L’ascophyllum nodosum ou l’ascophylle noueuse est une […]

    03/12/2019
  • Vitamine C Liposomale et Cancer
    Quels sont les effets de la vitamine C liposomale sur le cancer ?

    Depuis les début des années 2000, une nouvelle forme de vitamine C est apparue: la vitamine C liposomale. Elle a une est mieux assimilée dans le sang et moins vite […]

    26/11/2019
  • Structure de la vitamine B2
    Vitamine B2 : bienfaits et utilisation

    De nombreuses vitamines interviennent dans le fonctionnement du corps humain. Parmi elles, la vitamine B2, appelée également riboflavine. Qu’est-ce que c’est ? Où se trouve la vitamine B2 ? Quel […]

    21/11/2019
  • L'acide alpha-linolénique est présent dans les noix.
    Acide alpha-linolénique: bienfaits et posologies

    Les omégas-3 ALA, aussi appelés « acide alpha-linolénique« , sont des acides gras. Précurseurs des omégas-3 EPA et DHA, il a un rôle sur la santé cardio-vasculaire et sur le système nerveux. […]

    21/11/2019
  • Sushis: les omégas 3 epa sont présents en abondance dans le poisson.
    Omégas 3 EPA: vertus, dosage, contre-indications

    Les acides gras oméga-3 EPA sont des lipides essentiels au bon fonctionnement de l’organisme humain. Sous leur forme naturelle, ils sont associés aux acides gras oméga-3 DHA. Présentation Les Omegas […]

    20/11/2019
  • La phycocyanine est un des pigments antioxydant de la spiruline.
    Phycocyanine : bienfaits et posologies

    La phycocyanine est le pigment de couleur bleu vert présent dans la spiruline. Classé dans la famille des antioxydants, il possède des vertus inestimables pour la santé humaine. Plongée à […]

    19/11/2019
  • Charbon actif en poudre
    Charbon actif : bienfaits et posologie

    Le charbon actif ou charbon végétal,  est connu et utilisé depuis Hippocrate à des fins médicinales. Aujourd’hui, il est reconnu pour ses capacités d’adsorption des métaux lourds, insecticides, poisons, gaz… […]

    19/11/2019
  • Le chondroïtine préserve et reconstruit le cartilage des articulations.
    Chondroïtine : utilisations et vertus

    La chondroïtine est un constituant essentiel du cartilage. Elle est naturellement présente dans l’organisme humain. Les spécialistes estiment qu’elle pourrait contribuer à soulager les douleurs de l’arthrose et à ralentir […]

    18/11/2019
  • L'association glucosamine et chondroïtine a prouvé son efficacité pour soulager les douleurs dues à l'arthrose.
    Association Glucosamine Chondroïtine : une synergie efficace

    La glucosamine et la chondroïtine sont des molécules réputées pour avoir une action favorable sur les affections des articulations. Leurs modes d’action sont parfaitement complémentaires. Ils leur donnent une synergie […]

    18/11/2019
  • Le glucosamine est une alternative dans la réduction des douleurs articulaires.
    Glucosamine : bienfaits et dosages

    La glucosamine est une substance fabriquée par le corps humain. Les spécialistes lui attribuent des vertus dans la lutte contre l’arthrose. Récemment découverte, elle fait l’objet de nombreuses études complémentaires. […]

    18/11/2019
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